Хилари Дафф является рассказ об «ужасном» расстройстве пищевого поведения она боролась в первые дни своей карьеры.
В недавнем интервью с Женское здоровье Австралия, 35-летняя актриса и певица рассказала о борьбе с расстройство пищевого поведения когда ей было 17. Она только что стала главной героиней Лиззи Макгуайр, сверхпопулярный оригинальный сериал Disney Channel, который выходил с 2001 по 2004 год и был адаптирован для художественного фильма. Но постоянное нахождение перед камерой заставляло Дафф тщательно изучать каждый сантиметр своего тела.
«Из-за моего карьерного пути я не могу не сказать: «Я на камеру, а актрисы худые», — сказала она журналу. «Это было ужасно».
У Дафф теперь гораздо более здоровые отношения со своим телом, но ей потребовались годы, чтобы воспитать в себе это принятие себя. Она тоже не одна. По данным Национальной ассоциации нервной анорексии и связанных с ней расстройств (ANAD), 9 процентов американцев — итак, у 28,8 миллионов человек в какой-то момент жизни разовьется расстройство пищевого поведения. Эти сложные и опасные для жизни расстройства
В предыдущее интервью от мая с американским изданием Женское здоровьеДафф сказала, что по-настоящему не принимала свое тело, пока не стала матерью. «Я только что стала больше уважать свое тело, — объяснила она. «Это привело меня ко всем местам, которые мне нужно посетить. Это помогло мне построить прекрасную семью. Я чувствую, что чем старше я становлюсь, тем увереннее я становлюсь в своей шкуре».
Действительно, сейчас у Дафф совсем другие приоритеты, чем во времена ее работы на канале Disney, а именно ее общее благополучие, дружба и семья. Она замужем за музыкантом Мэтью Кома, у них трое детей: Лука, Бэнкс и Мэй.
«[Я] ценю свое здоровье, занимаюсь деятельностью, которая заставляет меня чувствовать себя сильной, а не просто улучшает внешний вид моего тела», — сказала она. Женское здоровье Австралия. «Проводить время с людьми, которые заставляют меня чувствовать себя хорошо и разделяют схожие взгляды на здоровье и позитивное отношение к телу, а также высыпаться и сбалансированно питаться». Сейчас что из чего сделаны мечты.
Если вы боретесь с расстройством пищевого поведения, вы не одиноки. Не бойтесь обращаться за профессиональной помощью. Со временем эти расстройства могут быть смертельными.
Прежде чем уйти, ознакомьтесь с нашими любимыми вдохновляющими цитатами о воспитании позитивного отношения к еде и телу:
