Если вы покупаете независимо проверенный продукт или услугу по ссылке на нашем веб-сайте, SheKnows может получить партнерскую комиссию.
Меган Маркл и Констанс Ву восхищаются своими детьми Адель чувства размером с альбом в последнем эпизод Архетипы, и мы не можем не оценить их большие, бесстыдные проявления эмоций.
В попытке дестигматизировать женские эмоции, называемые «сумасшедшими» или «истерическими», две известные женщины поговорили о том, как они себя чувствовали. обусловленный обществом подавлять свои чувства, а не выражать их. Ву рассказала о своей дочери, сказав: «Сейчас я смотрю на своего ребенка, и это похоже на то, знаете ли, когда у нее есть чувства, они у нее большие, и она их не смущает».
Актриса и автор продолжила: «Это так реально и грубо, потому что никто не сказал ей, что ей должно быть стыдно за такие эмоции. Никто не говорил ей фильтровать их, но у нее еще нет инструментов, чтобы управлять большими чувствами, и это одна из важных вещей, которым мне пришлось научиться [с помощью терапии]».
Ву еще более откровенно рассказала о своем эмоциональном запоре и влиянии, которое он оказал на ее жизнь и жизнь. душевное здоровье, поделившись: «Я провел так много времени в попытках подавить свою естественную эмоциональную сторону, что, знаете ли, вылезало бы урывками, потому что репрессии, оно не просто исчезает, оно уходит где-то."
Меган согласилась с оценкой Ву детской способности выражать все эмоции в самый момент чувства, сказав: «Когда вы смотрите наши дети, это самая красивая вещь в мире — хотя в данный момент может показаться, что это не так. Если у них случился срыв, и они просто закричали и выплеснули все наружу, угадайте, что происходит? Через секунду они в порядке, потому что они это выпустили.“
Герцогиня продолжила: «Я бы хотела так много плакать, но я приучена к тому, чтобы еще немного поплакать». другой вид спокойствия. И теперь вы как бы говорите: «Просто расслабься и выпусти это», и я вижу то же самое в своих детях, о чем ты говоришь в своих, и я такой: «Боже мой, я хочу сделать это. Я хочу чувствовать так глубоко ». Затем Меган сделала веселое сравнение с высвобождением эмоций своих детей, сказав: «Это похоже на альбом Адель; так много сильных эмоций».
Они могут быть неопытны в великой схеме жизни, но в чистоте маленьких детей есть еще столько всего, чем можно восхищаться. Воспринимайте это как знак к тому, чтобы немного больше принять своего внутреннего ребенка перед лицом «сумасшедшего» ярлыка, который общество может попытаться навязать. ты. Когда вы соприкасаетесь со своими эмоциями, вы не истерите, а делаете вас здоровыми и служите хорошим примером для ваших детей, когда они станут взрослыми.
Чтобы узнать больше о путешествии Ву по противостоянию и освобождению от больших чувств во взрослой жизни, возьмите копию ее новой книги, Создание сцены. мемуары в эссе дает грубый и понятный взгляд на ее развивающуюся личность и на то, как все, что она испытала до сих пор в жизни, превратило ее в смелую, упрямую женщину, которой она является сегодня.
Даже королевские детишки любят, когда им читают! Проверьте некоторые из их любимых перед тем, как ты уйдешь.