Синди Кроуфорд рассказывает, что наняла лайф-коуча после «кризиса среднего возраста» - SheKnows

instagram viewer

Несмотря на то она потрясающая супермодель, Синди Кроуфорд раскрывает всем маленький секрет — ее жизнь не идеальна. В возрасте 56 лет она недавно застряла в рутине, поэтому ей пришлось встряхнуться, чтобы вернуться в нужное русло.

В обложке в Высокая жизнь, через Ежедневная почта, Кроуфорд пошутила о возможном «кризисе среднего возраста», но она предприняла несколько важных шагов, чтобы помочь, когда недавно почувствовала себя не так. Икона стиля наняла тренера чтобы направлять ее, когда она чувствует себя разбитой. «В этом году я начала работать с тренером, и одна из вещей, о которых она говорит со мной, — это время», — объяснила она. «В частности, где я чувствую себя стесненным, а где это меня напрягает?»

Смелый черный наряд Синди Кроуфорд на обложке «Vogue» — именно то, что нам нужно сегодня. https://t.co/0DvIkt7AO2

— ОнаЗнает (@SheKnows) 28 октября 2022 г.

Обладая личностью типа А, Кроуфорд чувствовала себя ограниченной своим графиком и следила за тем, чтобы каждая задача выполнялась. Конечно,

click fraud protection
ее личные отношения пострадали как результат. «Допустим, я заканчиваю тренировку в 9:30, а первый звонок за день делаю в 10, поэтому у меня есть полчаса, чтобы принять душ и собраться», — поделилась она. «Но, скажем, муж хочет со мной поговорить. Я обнаружил, что смотрю на часы, мол, у меня есть три минуты, а потом он раздражается, или я чувствую стресс от осознания того, что сейчас я не было времени на макияж». Она была слишком «зациклена на эффективности» вместо того, чтобы скорректировать свой график и расставить приоритеты в своих умственных способностях. здоровье.

Теперь Кроуфорд «ищет способы дать [себе] больше передышки», «оставляя немного больше подушка для неожиданностей». Это отличный урок для нее, потому что она ставит потребности других выше себя. собственный пока воспитывала детей, Пресли, 23 года, и Кайя, 21 год. Теперь они все выросли, пришло время Кроуфорд поставить себя на первое место.

Прежде чем идти, нажмите здесь чтобы увидеть всех знаменитостей ростом 5 футов 9 дюймов и выше.

Кейт Миддлтон
Рэнди Гербер и Синди Кроуфорд идут рука об руку на ужин в Нью-Йорке.
Связанная история. Синди Кроуфорд предпочитает «более традиционную» роль в своем браке с Рэнди Гербером, и мы любим ее причину, почему