Мы вступаем в золотой век принятия, празднования и искренней любви к нашим золотым годам. И Опра тоже участвует! В разговор с Марией Шрайвер во время эпизода Проверка на Paramount Plus Опра Уинфри говорила о менопаузе и как она полностью преодолела окружающие его культурные стигмы.
Нам не привыкать косой взгляд на одержимую молодежью антивозрастную культуру здесь, и было замечательно видеть, как Опра разделяет эти чувства.
«Вся культура настроена на то, чтобы сказать вам, что самое естественное — мы окружены этими красивыми деревьями, которые буквально становятся лучше с возрастом», — сказала Уинфри. «Я думаю, что с возрастом все мы становимся лучше — культура устроена так, чтобы говорить нам, в нашем конкретном обществе, что это неправильно».
Далее она отметила, что «борьба» и «сопротивление» старение, участие в этой одержимости оставалось довольно смешным — «потому что, в конце концов, старение победит». (Поместите это на футболку, пожалуйста.)
Она также прокомментировала давнюю стигму вокруг
менопауза это заставляло женщин на этом этапе хуже относиться к своему разуму и телу, особенно идея о том, что менопауза и постменопаузальные изменения делают человека «сумасшедшим».И она соглашается с тем, что противодействовать этим нарративам очень важно: «Я думаю, что женщины просто ремаркетингируют менопаузу как нечто, чего не следует бояться, что это не сводит вас с ума. В духе времени есть все, что женщины, находящиеся в менопаузе, сумасшедшие, а затем женщины вообще сумасшедшие».
Она также поделилась тем, как чернокожие женщины, в частности, могут испытывать давление, чтобы они успокоились о том, через что они проходят, и оставались сильными, молчаливыми и боролись.
«Я знаю, что мы известны тем, что много терпели, были сильными и продолжали двигаться, несмотря ни на что», — сказала она. «… для женщин, чтобы как бы противостоять этому, и поэтому стигма исчезнет, если женщины почувствуют себя уполномоченными и чувствуют, что с ними все в порядке, если они говорят о проблемах, через которые проходят».
Мы не можем не согласиться! И, конечно, не помешает иметь такой мощный голос в миксе, готовый поделиться своей собственной историей и задать дестигматизирующий тон — это, безусловно, один из лучших способов дать люди, переживающие менопаузу, ресурсы, видимость и поддержку им нужно.
Прежде чем уйти, ознакомьтесь с приложениями для психического здоровья, которые мы любим и которым доверяем:
