Джонатан Ван Несс только что закончил слушать Тейлор Свифт Все слишком хорошо (10-минутная версия) когда мы запрыгнули на звонок Zoom, чтобы обсудить любовь к себе, что, честно говоря, не могло быть более подходящим выбором песни.
странный глаз звезда и посол Совет доверия SmileDirectClub здесь, чтобы поговорить о том, как укрепить уверенность в себе и найти те маленькие моменты заботы о себе, будь то брызги лица туман, научиться быть нежным с собой или, может быть, послушать одну из самых эпических песен Свифта об открытии собственного ценность. Верный роли Ван Несса в SmileDirectClub, вы можете добавить с помощью Водяной флоссер тоже в этот список.
Уверенность, с точки зрения Ван Несса, на самом деле довольно проста по определению. «Это состояние бытия и пространство принятия», — объяснил он.
Пока мы обсуждали эту тему, мы также рассмотрели плохие дни волос и странный глаз герой, который до сих пор скользит в DM Ван Несса с самыми лучшими, самыми вдохновляющими сообщениями. Читайте дальше, чтобы узнать о мгновенном тонизирующем напитке JVN, который может соперничать с утренним кофе.
SheKnows: Для начала хотелось бы услышать, как выглядело ваше уверенное путешествие?
Джонатан Ван Несс: Я думаю, что иногда люди думают, что ты дожил до сегодняшнего дня, и ты такой: «О, теперь я уверен». Я не думаю, что это так. Я думаю, что каждый день у нас есть отношения с уверенностью, и иногда вы чувствуете это более органично, [а] иногда вы этого не чувствуете, вы чувствуете себя немного более неуверенно. Речь идет о том, чтобы чувствовать себя комфортно с любыми возникающими чувствами и знать, что вы потрясающие, ты милый, ты достоин, несмотря на то, каково твое отношение к уверенности в себе день. [Это] знание того, что у всех разные отношения с уверенностью, которая приливы и отливы.
СК: Если у вас плохой день, есть ли быстрое решение, которое вы даете себе, чтобы поднять эту любовь к себе?
JVN: Хорошо сделать небольшой перерыв, просто немного передохнуть. Иногда мне нравится небольшой момент по уходу за кожей, например, перезагрузка спрея для лица. Кроме того, это случайно, но иногда, когда у меня плохое настроение, это потому, что я понял, что мне нужно использовать нить.
СК: Это, наверное, мой любимый прием для уверенности, чистка зубной нитью…
JVN: Оно делает! Это забота о себе, но это также великолепно, и это помогает вашим зубам быть красивее…. приступайте к игре с зубной нитью. Боже мой, если вы что-нибудь вынесете из этого интервью. Кроме того, ирригатор — это тоже весело, если это больше вашего варенья.
Посмотреть этот пост в Instagram
Пост, которым поделился Джонатан Ван Несс (@jvn)
СК: Прошлой ночью я провел много времени за просмотром шестого сезона странный глаз и что-то, что я заметил, это любящая, нежная манера, в которой ты разговариваешь со всеми героями. Мне было любопытно, повлияло ли то, как вы разговариваете с героями, на то, как вы разговариваете с самим собой?
JVN: Я думаю, что все наоборот. Я думаю, что то, как я научилась обращаться с собой, помогло мне… быть такой нежной и любящей с другими людьми. Вы не можете дать то, чего у вас нет. Я стараюсь быть нежным с людьми, потому что стараюсь быть нежным с собой. Раньше я была так строга к себе и так критична, я через многое прошла — в нежности есть сила. Вы бы не сказали что-то подобное своему лучшему другу, когда вы строги к себе, поэтому я стараюсь помнить об этом с людьми, с которыми я работаю.
СК: Что касается того, чтобы стать частью «Великолепной пятерки», были ли какие-нибудь советы о любви к себе и уверенности в себе, которые вы получили от своих коллег или героев, с которыми вы работали?
JVN: Боже мой, ну, я имею в виду, что со многими нашими героями я все еще очень близок, но мама Тамми будет скользить в мои личные сообщения и просто говорить: «Ты так любим». Она как вторая мама. Она просто такая болельщица, она такая сильная и все время говорит красивые остроты. Она всегда со мной.
Посмотреть этот пост в Instagram
Пост, опубликованный Мамой Тамми (@mamatammye)
СК: Это прекрасно. Я любил ее. Я задаю этот следующий вопрос несколько эгоистично, но когда у вас плохой день с волосами, это действительно может сказаться на вашей уверенности в себе. Есть ли у вас какие-либо предложения для быстрого исправления волос, когда это происходит?
JVN: О, это так зависит от того, какие у тебя волосы. Может быть, вместо того, чтобы пытаться изменить свою прическу, зная, что вы великолепный человек, независимо от того, какой у вас день прически, вы все равно великолепны. И даже… что такое плохой день для волос? Есть миллион людей, которые, вероятно, хотели бы так быстро вырвать твои волосы с головы и пожелать, чтобы у них были твои волосы. Мы всегда хотим, чтобы у нас был другой вид, это одна вещь, которую я считаю постоянной, поэтому мы пытаемся прийти к принятию.
С.К.: Мне нравится этот философский подход.
JVN: Да, или просто бросить его в полувверх, в полувниз… Я скажу это не для того, чтобы заткнуть волосы JVN, но это правда, наш воздушный сухой крем. У вас никогда не будет плохого дня с сухим кремом для волос, потому что вы можете нанести его на влажные волосы и дать им высохнуть на воздухе. Это так доступно. Это невероятно. Он работает на всех типах волос. Он делает так много разных вещей. Он такой многоцелевой.
Это интервью было отредактировано и сокращено для ясности и длины.
Прежде чем идти, нажмите здесь чтобы увидеть лучшие шоу Netflix, которые вы должны смотреть прямо сейчас.
