Если вы покупаете независимо проверенный продукт или услугу по ссылке на нашем веб-сайте, SheKnows может получить партнерскую комиссию.
В этом нет никаких сомнений — земля горячее, чем когда-либо. Вы, вероятно, можете поблагодарить изменение климата для этого, наряду с тем фактом, что количество ультрафиолетового (УФ) излучения, достигающего поверхности Земли продолжает увеличиваться десятилетие за десятилетием. Поскольку незащищенное воздействие солнечных УФ-лучей может привести к повреждению кожи, глаз и иммунной системы, что это значит для нашей защиты от солнца?
«Изменения в озоне и крошечных микроскопических частицах в атмосфере из-за загрязнения вызывают медленное и незаметное повреждение кожи. Когда загрязняющие вещества подвергаются воздействию солнечных лучей UVA, они распадаются, создавая вторичные побочные продукты», — Элизабет Вейлер, директор по образованию и развитию в
Эстетика ОВМЕ рассказывает SheKnows. «Эти вторичные побочные продукты загрязнения даже более токсичны, чем первичный ущерб, который они вызывают. Они могут фактически стимулировать митохондрии в клетках вашей кожи для создания свободных радикалов и окислительного стресса, окисления белков, липидов и даже ДНК! Это может привести к ускоренному глубокому повреждению кожи, морщинам и обесцвечиванию».Вот почему дерматолог из Нью-Йорка, Рэйчел Назарян, доктор медицинских наук, говорит наш забота о коже и защита от солнца «должна не отставать».
В наши дни, говорит Назарян, описание этого «идеального солнцезащитный крем” намного длиннее, чем раньше. «Он должен быть легким, чтобы предотвратить удержание тепла в очень жаркие погодные дни (которые из-за изменения климата становятся все более распространенным явлением); Он должен блокировать УФ-В, чтобы предотвратить смертельный и обезображивающий рак кожи. Он должен учитывать вред, наносимый свободными радикалами ультрафиолетовым лучам А, и дополнительные факторы стресса. от загрязнения и видимого света, которые могут вызвать преждевременное старение — спасибо ноутбукам, телефонам и офисным огни!»
Итак, на что вам нужно обратить внимание в солнцезащитном креме?
«Тридцать или сорок лет назад люди использовали только SPF предназначен для защиты от UVB. Почему? Потому что эффекты UVB были заметными, довольно немедленными и в большинстве случаев болезненными», — говорит Вейлер. «Мы еще не знали, что UVA незаметно причиняет более медленные и глубокие повреждения в фоновом режиме. Так что, хотя рейтинг SPF на бутылке важен, это всего лишь мера защиты от UVB, а не от UVA. Это означает, что поиск продукта с защитой «широкого спектра», возможно, более важен».
Вот почему Weiler рекомендует оба Минеральный щит SkinMedica Essential Defense
а также LaRoche Posay Солнцезащитный крем с минеральным оттенком SPF 50
как она выбирает на 2022 год.
Минеральный щит SkinMedica Essential Defense
По словам Вейлер, поскольку загрязнение плюс УФ-А эквивалентно окислительному стрессу в нашей коже, она также рекомендует искать продукт с антиоксиданты, когда это возможно: «Антиоксиданты могут помочь нейтрализовать некоторые повреждающие эффекты побочных продуктов, образующихся при воздействии ультрафиолета и встреча с загрязнением».
LaRoche Posay Солнцезащитный крем с минеральным оттенком SPF 50
А что там с SPF?
Согласно с Доктор Анна Чакон, MD FAA сертифицированный дерматолог, SPF или фактор защиты от солнца является мерой того, сколько радиации необходимо, чтобы вызвать солнечный ожог.
«Чем выше SPF, тем ниже вероятность солнечного ожога», — говорит она. «Одним из распространенных заблуждений является то, что SPF связан со временем пребывания на солнце. Некоторые потребители считают, что SPF 15 защитит их от солнечных ожогов на 15 часов. Это неправда, так как SPF относится к количеству пребывания на солнце, а не ко времени пребывания на солнце. Я рекомендую использовать SPF не менее 30, который блокирует 97 процентов лучей UVB».
Для борьбы с этими ультрафиолетовыми лучами Chacon рекомендует следующее:
«Еще один солнцезащитный крем от EltaMD, UV Clear Широкий спектр SPF 46, лучше всего подходит для склонной к акне или чувствительной кожи».
«Помимо того, что это эффективный солнцезащитный крем, Солнцезащитный крем La Roche Posay Anthelios
также, как известно, доступным слишком! Этот солнцезащитный крем соответствует уровню SPF 50 и подходит как для лица, так и для тела. Это солнцезащитное средство также легко сочетается с макияжем, так как оно очень легкое и имеет матовое покрытие».
ISDIN Eryfotona Actinica Ультралегкая эмульсия солнцезащитного крема SPF 50+
«Известно, что этот испанский бренд рекомендуется дерматологами и экспертами по коже. Известно, что этот минеральный солнцезащитный крем лучше всего подходит для лица из-за его легкого нанесения. Помимо SPF, ISDIN Eryfotona Actinica Ультралегкая эмульсия Солнцезащитный крем
также приветствуется антиоксиданты, витамин Е и ферменты для восстановления ДНК, которые были добавлены в состав. Эти дополнительные преимущества эффективны в борьбе с предыдущими повреждениями от солнца, что очень полезно для лица, зная, что оно имеет тенденцию видеть больше всего повреждений от солнца».
Colorescience Sunforgettable Total Protection Brush-On Shield SPF 50
«Если вы из тех людей, которым никогда не нравилось наносить крем на лицо, то вам наверняка понравится Colorescience Sunforgettable Total Protection Brush-On Shield SPF 50
. Этот порошковый солнцезащитный крем выпускается в четырех различных оттенках, поэтому нетрудно найти тот, который будет соответствовать вашему оттенку кожи. Мне нравится, что этот солнцезащитный крем не оставляет белого налета и его очень легко наносить повторно на ходу. Этот солнцезащитный крем легко носить с собой, так как он компактный и портативный, а нанесение также бесшовное и не стирается, даже когда вы потеете».
Детский минеральный солнцезащитный крем Neutrogena Pure and Free
«Этот солнцезащитный крем от Neutrogena специально разработан для детей и имеет широкий спектр SPF 50. Детский минеральный солнцезащитный крем Neutrogena Pure and Free
обеспечивает эффективную защиту от лучей UVA и UVB, а также протестирован дерматологами, является гипоаллергенным и водостойким».
Назарян также является сторонником минеральных солнцезащитных кремов и рекомендует Минеральный солнцезащитный крем TruSkin SPF 30 с витамином С.
«Минеральные солнцезащитные кремы, как правило, наиболее стабильны и щадяще воздействуют на кожу. Я также считаю, что ключ к успеху лежит в антиоксидантах. Чем больше антиоксидантов и использование различных способов применения антиоксидантов, может дать вам наилучшее покрытие. Вы можете поискать солнцезащитные кремы, в которых минеральные ингредиенты сочетаются с мощными антиоксидантами, борющимися со свободными радикалами, мой любимый — витамин С», — говорит Назарян. «Это отличный вариант, который отвечает всем требованиям. Витамин С нейтрализует стрессовые факторы окружающей среды, которые разрушают наши молодые коллагеновые волокна и вызывают пигментные изменения на коже (солнечные пятна! Неровный тон кожи!), в то время как 100% чистый оксид цинка защищает от многих видов рака кожи и обеспечивает стабильное покрытие от солнца».
Прежде чем уйти, ознакомьтесь с лучшими подростковыми средствами по уходу за кожей, которые мы хотели бы иметь в подростковом возрасте:
