С начала пандемии миллионы Американцы заразились COVID-19, и многие выздоровели. Но почти каждый пятый взрослый испытывают симптомы через несколько месяцев после заражения, в том, что называется Долгий COVID.
В то время как у многих людей, заразившихся вирусом, были симптомы простуды или гриппа от легкой до умеренной степени, у других развились сердечно-сосудистые, желудочно-кишечные, легочные и даже неврологические проблемы. Никакое единственное объяснение или даже четкое определение не могут быть применены к пациентам, которые чувствуют долгосрочное последствия вируса, но для тех, чьи симптомы все еще сохраняются, он полностью искоренил их жизни.
«Я заразилась COVID еще в середине 2020 года, когда он действительно поднимал голову», — сказала Тереза Саматиа, домохозяйка, мать двоих детей из Нью-Джерси. «Я сразу потерял вкус и обоняние и понял, что это плохо. Прошло уже больше двух лет, а я до сих пор не чувствую вкуса того, что ем. Мой врач считает, что это длительный COVID».
Энн Клэр Оуэнс, помощник по маркетингу в Чикаго, сказала, что заразилась COVID в декабре 2021 года и почти каждый день борется с крайним истощением. «Я могу хорошо выспаться, пойти на работу и через час почувствовать, что мне нужен еще один полноценный ночной сон. Это так расстраивает, что я могу плакать несколько дней», — сказала она.
Что такое Лонг COVID-19?
В настоящее время нет четкого и краткого определения длительного COVID, но Всемирная организация здравоохранения определил его как «пост COVID-19 состояние» с «симптомами коронавируса, которые сохраняются или возвращаются через три месяца после того, как человек заболел от инфекционное заболевание." Симптомы и эффекты также длятся не менее двух месяцев и не могут быть объяснены с медицинской точки зрения другими диагноз.
«В настоящее время наиболее общепринятым методом диагностики затяжного COVID является история болезни», — сказал он. Доктор Суми Эчемпати, соучредитель и генеральный директор УДАЛЕН4 и бывший профессор хирургии и общественного здравоохранения Медицинского колледжа Вейла Корнелла. «СУ кого-то, у кого считается длительный COVID, обычно был задокументирован COVID и симптомы после первоначального приступа, который сохранялся в течение последних трех месяцев».
Кто подвержен более высокому риску заражения длительным COVID?
Текущие данные свидетельствуют о том, что люди, которые не были вакцинированы, имели тяжелые случаи COVID или люди с исходными медицинскими проблемами, подвергаются более высокому риску развития длительного COVID.
«Я могу хорошо выспаться, пойти на работу и через час почувствовать, что мне нужен еще один полноценный ночной сон. Это так расстраивает, что я могу плакать несколько дней».
Доктор Моник Мэй, которая также является медицинским консультантом Аэрофлоу Сон говорит, что необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью определить наиболее уязвимые группы населения, но некоторые группы уже становятся более восприимчивыми. «Люди, у которых высокий уровень вируса в крови на ранней стадии инфекции, диабет 2 типа или определенные антитела, атакующие нормальные ткани организма, могут подвергаться более высокому риску длительного COVID», — сказала она.
Каковы симптомы?
Симптомы могут быть чрезвычайно разнообразными и, по словам доктора Ээмпати, находятся по системе органов. «Общие жалобы, такие как головокружение, боли, усталость, сыпь или лихорадка, могут быть наиболее распространенными симптомами», — сказал он. «Самые трудные для точного определения включают неврологические симптомы, такие как трудности с концентрацией внимания, туман в голове, головные боли, ощущение иглы и булавки или изменения обоняния или вкуса. Пищеварительные симптомы, такие как диарея и боль в животе, встречаются реже».
Другие симптомы включают в себя:
-Сбивчивое дыхание
-Кашель
- учащенное сердцебиение или учащенный ритм
-Потеря обоняния или вкуса
Что вы должны знать, если у вас был COVID или никогда не было COVID.
Хотя эксперты не могут сказать, что люди, у которых было несколько случаев COVID, более вероятно развитие длительного COVID, они согласны с тем, что забота о своем общем здоровье является ключом к сохранению себя Безопасно. Доктор Мэй рекомендует:
- Пройдите полную вакцинацию и получите все рекомендованные бустеры
- Делайте ежегодную прививку от гриппа
- Регулярно делайте физические упражнения, высыпайтесь и ешьте не менее 5-7 порций фруктов и овощей.
- Продолжайте соблюдать социальную дистанцию и избегайте людных помещений.
- Носите маски, когда находитесь в помещении или рядом с другими людьми.
- Избегайте контакта с явно больными людьми.
- Часто мойте руки водой с мылом или дезинфицирующим средством для рук.
- Не прикасайтесь к лицу, особенно к носу и рту
- Прекратите курить
Из-за новизны вируса и ограниченных исследований сохранение бдительности и осведомленность о своем организме и любых отклонениях является ключом к раннему выявлению и, в конечном итоге, предотвращению тяжелых заболеваний.
Доктор Мэй также рекомендует проконсультироваться с врачом, если вы обеспокоены тем, что подвержены риску развития затяжного COVID. «Спросите, можно ли направить к специалисту или медицинскому центру, который занимается лечением пациентов с COVID», — сказала она. «Попросите, чтобы вас рассмотрели в научных исследованиях, посвященных длительному COVID. Если вы чувствуете, что ваш врач не слушает вас или не воспринимает всерьез ваши опасения, найдите другого врача, с которым вы могли бы сотрудничать в вопросах вашего здоровья».
Помогает ли вакцинация предотвратить длительные COVID-19?
Это может быть. Хотя исследования в этой области также ограничены, мы знаем, что вакцинация может помочь снизить риск заражения COVID, поэтому вакцинация также может снизить риск развития затяжного COVID.
«Это может снизить вероятность возникновения исходного случая, а также его тяжесть», — сказал доктор Эчемпати. «Последняя причина может препятствовать развитию затяжного COVID, который имеет тенденцию происходить иногда, но не всегда, в более тяжелых случаях COVID».
Что делается, и как врачи готовятся к будущему с долгим COVID-19 пациенты?
Хотя длительный COVID является относительно новым заболеванием, некоторые исследования и финансирование уже начались. В Соединенных Штатах Национальным институтам здравоохранения было выделено 1,15 миллиарда долларов на поддержку исследований долгосрочных последствий COVID. Исследование надеется определить основные биологические причины и способы лечения и предотвращения длительного Covid. Др. Ээмпати говорит, что это состояние уже имеет утвержденный код Международной классификации болезней.
“Так что у него есть официальный диагноз», — сказал он. «Ученые уже думают, что определенные анализы крови могут быть диагностическими тестами, которые могут быть полезны при длительном COVID».
А для врачей, которые наблюдают все больше и больше пациентов с COVID, ориентироваться в уже перегруженной и истощенной системе здравоохранения может быть сложно, но с течением времени появится больше ответов. И чем больше ответов, тем больше способов решить проблему и лечить длительно больных COVID.
Доктор Мэй говорит, что длительный COVID, скорее всего, будет признан самостоятельным хроническим заболеванием»,Текущие исследования, а также улучшенное распознавание и точная отчетность о симптомах будут играть очень важную роль в лечении затяжного COVID», — сказала она.
Прежде чем идти, ознакомьтесь с продуктами, которые мы любим для облегчения симптомов простуды у детей:
