когда моя дочь устроилась на работу в 15 лет, я изо всех сил старался изменить свое расписание и повысить производительность так что я мог вписаться в 25-минутные поездки туда и обратно (что означало передвижение по встречам и прием звонков из машины).
Однажды я проглядел дополнительную смену в ее рабочем графике и запаниковал по поводу того, как она доберется до работы. Когда мы с мужем пытались перетасовать наш день, чтобы добраться до работы, у нас был момент «ага»: почему бы не поручить эту задачу профессиональному водителю? Итак, мы сделали. Я заказал ей Uber на работу. Она думала, что иметь «водителя» — это круто, и я следил за ней на протяжении всего пути, сохраняя график своих клиентов. Хотя в тот день это было беспроигрышным для нас, мне потребовалось почти 15 лет, чтобы понять, что я не всегда должен быть тем, кто спасает положение.
Этот сценарий для мам, особенно работающие мамы, не редкость.
В нашей повседневной жизни мы тратим несколько часов каждую неделю на координацию все вещи для наших детей. Назначения. Лагеря. Обмен поездками. Беспокойство по поводу повторяющихся ушных инфекций.
У этого есть название — неоплачиваемая рабочая нагрузка женщин.
Исследование неоплачиваемая рабочая нагрузка показывает, что женщины тратят дополнительные два часа в день вне своего обычного рабочего времени, выполняя неоплачиваемые задачи, такие как уборка, совместное использование автомобилей, приготовление пищи, стирка, воспитание детей, помощь семье и многое другое. Это дополнительные вещи, на которые женщины соглашаются, за которые на самом деле не платят, но они приносят пользу обществу и отнимают наше время, нашу энергию и наши усилия.
В дополнение к двум часам неоплачиваемого труда, который женщины выполняют дома, Опубликован Harvard Business Review что женщины получают на 44 процента больше запросов на работу, чтобы добровольно выполнять «не продвигаемые» задачи на работе. Это задачи, которые приносят пользу организации, но редко способствуют чьей-либо оценке эффективности и карьерному росту. Эти задачи включают традиционную офисную «домашнюю работу», такую как координация вечеринок и офисных мероприятий, пополнение запасов в офисе. снабжения, делать заметки или работать в нестратегических комитетах, где дополнительные часы не вознаграждаются или не рассматриваются как «содействующая ценность». Согласно этому исследованию, когда работодатели просят сотрудников выполнять задачи, не связанные с продвижением по службе, мужчины соглашаются только в 51% случаев, а женщины — в 76% случаев.
Ущерб от этой неоплачиваемой работы привел к рекордно высокому уровню Выгореть.
Согласно Отчет McKinsey о женщинах на рабочем месте за 2021 г., женщины вносят больший вклад, но нас часто меньше узнают. В то время как женщины проявили устойчивость во время реагирования на пандемию COVID-19, руководя своими командами при переходе на удаленную работу в сочетании с бумом Отчет показал, что 4 из 10 женщин думали о том, чтобы покинуть свою компанию или сменить работу в начале 2021 года. Женщины последовали этому примеру, возглавив Великая отставка, где миллионы женщин уволились с работы в конце прошлого года.
Отдыхать. Уход за собой. Анти-суета.
В корпоративной Америке это может показаться ругательством. Но я готов бросить вызов убеждению, что чувство переутомления и на грани выгорания означает, что мы делаем отличную работу. Я устал терпеть эту культуру, которая говорит, что если мы немного не страдаем под тяжестью плотного графика, значит, мы недостаточно усердно работаем. Если мы хотим удержать женщин, особенно работающих матерей, в составе рабочей силы, то нам пора найти больше здравого смысла в наших графиках. Каждый квартал я призываю своих клиентов проводить аудит календаря и определять, что они могут сбрасывать, делегировать и отдавать на аутсорсинг, чтобы найти лучший ритм между работой и личной жизнью.
Выбросить это
Это случается со всеми нами: вещи, которым мы сказали «да» несколько месяцев или лет назад, мы продолжаем делать, потому что мы на автопилоте. По моему опыту, это были старые деловые или операционные отчеты, которые я просматривал, на которые никто не обращал внимания. Это были встречи, которые я все еще посещал, потому что меня однажды пригласили, и я продолжал ходить (хотя меня могли просто проинформировать после встречи). Сюда также могут входить слова «да», которые вы когда-то сказали группе друзей или школе вашего ребенка, но которые больше не соответствуют вашим ценностям.
Посмотрите на свой календарь и список задач. Спроси себя: Мне нужно или хочу быть там? Соответствует ли это моим ценностям, талантам или приоритетам? Если это истощает вас, бросайте его.
Делегируйте это
Если вы не можете сбросить это, можете ли вы делегировать это? Дома, когда я была работающей матерью-одиночкой, мою дочь учили стирать белье с того момента, как она могла дотягиваться до ручек. Для нее это был большой жизненный навык. Так же чистила ванную. Сначала она делала ужасную работу, но я должен признать, что теперь у нее довольно высокие стандарты чистоты, когда она была подростком.
Спроси себя: какие домашние дела я могу делегировать своим детям, партнеру или даже соседскому ребенку, который хочет развивать свои навыки? Запишите их и делегируйте. На работе, Спроси себя: Добавляет или уменьшает ли мое присутствие ценность для других членов команды, также присутствующих на собрании? Является ли это возможностью развития для кого-то из моей команды? Составьте список и сообщите об этом членам вашей команды.
Аутсорсинг
Если вы не можете сбросить это или делегировать, можете ли вы отдать это на аутсорсинг?
За годы работы в технологических и консалтинговых фирмах я открыл для себя силу аутсорсинга. У нас были небольшие, но мощные команды, поэтому не было уровней иерархии, которые могли бы справиться с большим количеством делегированных заданий. Однако мы владели силой подрядчиков. Мы передали на аутсорсинг все, от офисных продуктов до доставки закусок. Как работающая мама, я поручила уход за газоном и уборку снега соседям. Это не вариант для всех, но если у вас есть привилегия аутсорсинга, это может оказать огромную помощь.
Спроси себя: Это моя собственность? Это добавляет к моему стрессу и неоплачиваемой рабочей нагрузке? Может ли кто-нибудь сделать это лучше и быстрее меня? Что можно отдать на аутсорсинг профессионалу, что сэкономит время, рассудок и переутомление, а в долгосрочной перспективе, возможно, даже деньги?
Сопротивление делать меньше неудивительно, когда большая часть нашей личности связана с нашей работой. Для успешных женщин наша работа, семья и обязанности во многом определяют то, кто мы есть. И поэтому легко попасть в ловушку (как и я) «то, что я делаю, это то, кто я есть». Таким образом, если я не делаю все, то кто я?
То, что вы стремитесь делать меньше, не делает вас хуже мамой, женщиной или сотрудником. Ваш плотный календарь не является источником истинной уверенности, и нет награды за то, сколько вы можете терпеть. Никакая оплата не компенсирует страданий, если вы выгорели и истощены. Вместо этого, как женщины, давайте наращивать нашу энергию и уверенность, чтобы мы могли вести больше, делать меньше.
