Пока плодородие путешествия являются глубоко личным делом всех вовлеченных сторон, Кортни Кардашьян-Баркер и Трэвис Баркер были довольно откровенны в своих нынешних попытках зачать ребенка — делились взлетами и падениями, а иногда и абсурдными советами по здоровью, которые им давали на этом пути (от пить сперму для странного краш-очищения).
В последних выпусках Hulu Кардашьян, Кортни и Трэвис поделились своим последним изменением в питании, чтобы помочь их миссии: перепелиные яйца.
Кортни сказал «Не знаю, пожалею ли я об этом выборе обеда… Я тоже должна есть перепелиные яйца каждый день», — добавила она. их в свой рацион для целей «зачатия детей», поскольку и она, и ее подруга Стефани Шеперд отметили, насколько «милые и маленькие» яйца мы.
«Перепелиные яйца якобы полезны при попытке завести ребенка», — сказала Кардашьян в камеру. «Но я не уверен, что это задокументировано в Интернете. Я не смотрел.
Теперь последняя часть верна — преимущества перепелиных яиц как источников белка, витаминов и антиоксидантов, а также их метаболические преимущества были задокументированы с помощью
Однако отмечается, согласно линия здоровья, что люди, употребляющие перепелиные яйца, должны соблюдать осторожность: «Большинство перепелиных яиц непастеризованы, то есть они не нагревались для уничтожения вредных бактерий, которые могут находиться на скорлупе… Потому что из этого беременным женщинам и людям с ослабленной иммунной системой следует избегать употребления перепелиных яиц или убедиться, что они полностью приготовлены без жидкого или студенистого желтка перед едой. их."
В частности, в области рождаемости существует много мифы и бабушкины сказки о зачатии — но есть некоторые исследования, которые связывают диету с положительными результатами фертильности. Они просто не так увлекательны, как есть или пить одну странную вещь и получать мгновенную пользу: в основном это сбалансированная, всесторонняя диета, сравнимая с тем, что обычно рекомендуется здравоохранением профессионалы.
«Диета с высоким содержанием ненасыщенных жиров, цельного зерна, овощей и рыбы была связана с улучшением фертильности как у женщин, так и у мужчин», — говорится в исследовании, проведенном Статья 2018 года опубликована в Границы общественного здравоохранения заметки. «Хотя текущие данные о роли молочных продуктов, алкоголя и кофеина противоречивы, насыщенные жиры и сахар связаны с более низкими показателями фертильности у женщин и мужчин».
Истории, которые вам небезразличны, доставляются ежедневно.
