Попробуйте заменить макароны или рис домашними спагетти-тыквами.

instagram viewer

Спагетти давить Это популярно среди людей, заботящихся о своем здоровье, которые хотят отказаться от пасты из рафинированной муки и включить в свой рацион больше овощей. Хотя спагетти-сквош, безусловно, сквош, вы удивитесь, насколько оно соответствует своему названию. Готовится как паста!

Джада Де Лаурентис в розовом платье;
Связанная история. Giada De Laurentiis превратила наше любимое блюдо в бутерброд, и его так легко приготовить

Спагетти сквош Это популярно среди людей, заботящихся о своем здоровье, которые хотят отказаться от пасты из рафинированной муки и включить в свой рацион больше овощей. В то время как спагетти-сквош, безусловно, давить, вы будете удивлены, насколько верно это название. Готовится как паста!

Спагетти-тыква - это зимняя тыква, и во многих частях страны сейчас самое время собирать урожай. Собирая тыкву на рынке, ищите твердые плоды, которые кажутся тяжелыми для своего размера, с ровным бледным цветом. Из среднего сквоша спагетти весом четыре фунта получается около пяти чашек плоти, подобной макаронам.

click fraud protection

Есть много способов приготовить спагетти из тыквы, в том числе запекать, варить и даже в микроволновке. Когда тыква приготовлена, вычерпайте мякоть, она имеет на удивление консистенцию, похожую на лапшу. Вкус тыквы очень мягкий, поэтому он станет идеальной заменой для всех ваших блюд из макарон с высоким содержанием углеводов!

Спагетти сквош Рецепты:

    т
  • Спагетти, сквош, спагетти, ужин
  • т

  • Спагетти из тыквы с овощами и сыром фета
  • т

  • Спагетти сквош альфредо
  • т

  • Спагетти из тыквы с соусом песто и моцареллой