Новый год и нас так много пытаются сохранить эти резолюции, включая таких голливудских знаменитостей, как Риз Уизерспун. Она начала разговор со своими подписчиками в своем последнем посте в Instagram о привычках, спросив: «Есть ли что-то, что улучшило вашу повседневную жизнь?»
Утреннее шоу звезда раскрыта что она делает в 2022 году, чтобы сделать свою жизнь чуточку лучше. Она писала: «1. Начните день с большого стакана воды. 2. Получите 10 минут наружного света. @Hubermanlab рекомендует утренний свет. 3. Ежедневно проводите 30-60 минут за чтением, не отвлекаясь. 4. В постели к 10 вечера. *никаких вечерних просмотров телевизора. Попробуй отдохнуть 8 часов!» Все это звучит великолепно — увлажнение, солнечный свет, чтение и отдых — но она, вероятно, не ожидала, что сама Босоногая графиня затроллит ее. Ина Гартен.
Посмотреть этот пост в Instagram
Пост, которым поделилась Риз Уизерспун (@reesewitherspoon)
Личность Food Network влилась прямо в эти комментарии с самыми реальными резолюциями 2022 года, к которым мы все можем относиться. Гартен вмешался: «Цитируя @reesewitherspoon — звучит здорово, но я, вероятно, не делаю ничего из этого! РЖУ НЕ МОГУ!! Моей формуле легче следовать:
1. Пейте больше большого космоса 2. Не ложиться спать допоздна и смотреть увлекательные сериалы, 3. Оставайтесь в постели по утрам, играя в судоку, вместо того, чтобы читать хорошую книгу. 4. Проводите больше времени (безопасно) с людьми, которых вы любите. В условиях пандемии я делаю то, что могу!»У обеих женщин есть правильное представление о том, как прыгать в новый год. Да, мы все можем сделать лучший выбор (нам нужно больше пить), но все же наслаждаться этими греховными удовольствиями. как запойный просмотр последней серии Netflix. Вся жизнь состоит в балансе (или, по крайней мере, в попытках найти баланс), так что больше отдыхайте, но не забывайте веселиться!
Прежде чем идти, нажмите здесь чтобы увидеть лучшие шоу Netflix, которые вы должны смотреть прямо сейчас.
