Фитнес-программы в отелях для здорового отдыха во время отпуска - SheKnows

instagram viewer

Хорошие новости для жаждущих тренировок девушек, которые путешествуют в этот праздничный сезон. Если у ваших родственников нет места для вас в их жилище, зарегистрируйтесь в отеле, который предлагает ультрасовременный фитнес-центр и программы тренировок, достойных пота. Следующие отели предлагают удобные номера и возможности для сжигания калорий во время отпуска.

что делать сразу после работы
Связанная история. 5 вещей, которые вы должны сделать сразу после тренировки - прежде всего
Женщина, тренирующаяся в тренажерном зале отеля

Фитнес в отелях - растущая тенденция

Прошли те времена, когда все, что могло предложить отель, - это номер с кроватью и ванной комнатой. Согласно опросу, проведенному Американской ассоциацией отелей и гостиниц за 2010 год, отели становятся более здоровыми.

Опрос выявил:

  • Количество отелей с тренажерами в номерах почти утроилось за три года до 17 процентов, по сравнению с 6 процентами в 2008 году.
  • В 83 процентах гостиниц есть тренажерные залы или фитнес-центры, по сравнению с 63 процентами в 2004 году.
  • В 56 процентах гостиниц 100 процентов номеров предназначены для некурящих, что на 18 процентов больше, чем в 2008 году.
click fraud protection

Тенденция к фитнесу в отелях делает путешествия намного более приятными для энтузиастов физических упражнений и предлагает здоровое место для семейного отдыха в дороге на каникулы и за ее пределами.

Фитнес-предложения для отелей тренируют их мускулы - и ваши

Westin Hotels & Resorts / New Balance


т.

Знаете ли вы, что спортивное снаряжение занимает примерно половину места в ручной клади? Теперь вам не нужно беспокоиться о том, чтобы взять его с собой, когда вы остановитесь в отеле Westin. Мировой бренд гостеприимства заключил эксклюзивное партнерство с New Balance, в рамках которого оборудование для фитнеса (обувь с одноразовой стелькой, майки, брюки, аксессуары и др.) будут доступны гостям. через бесплатная программа кредитования снаряжения. Программа в настоящее время доступна в 10 пилотных объектах и ​​будет запущена по всему миру в начале 2012 года.

Группа отелей Гансевоорт / Выдох

Вы видели DVD и, возможно, даже испытали Exhale, популярный спа-центр для тела и разума, наиболее известный своими уникальными спа-процедурами и трансформирующей фитнес-программой Core Fusion. Теперь вы можете навестить свою семью и друзей в Нью-Йорке и остановиться в Gansevoort Meatpacking NYC, Gansevoort Turks + Caicos и Gansevoort Park Avenue NYC. Exhale предлагает расписание занятий Core Fusion, Core Fusion Cardio, Core Fusion Sport, Core Fusion Yoga и Music Yoga Flow в студии разума и тела. Core Fusion - это смесь основных тренировок, пилатеса и йоги для создания длинных и стройных мышц, гибкости и молодости тела, а также ощущения покоя и расслабления. И разве мы все не могли бы использовать это во время напряженного курортного сезона?

Sheraton Hotels and Resorts / Основные показатели

В рамках возрождения Sheraton стоимостью 6 миллиардов долларов гостиничная компания полностью обновила свои фитнес-центры и предложения, установив партнерские отношения с Основная производительность, лидер в области тренировок, питания и физиотерапии. Остановитесь в Sheraton и займитесь спортом в Sheraton Fitness Programmed by Core Performance. Марк Верстеген, профессиональный тренер спортсменов и основатель Core Performance, помог Sheraton создать индивидуальную программу тренировок и питания для путешественников. Следует отметить, что этот альянс является первым партнером Core Performance с гостиничной компанией.

Hyatt Hotels and Resorts / Оставайтесь в форме

В Хаятт оставайся в форме Программа, запущенная со знаменитым тренером Гуннаром Петерсоном, предлагает современные фитнес-центры в отелях Hyatts по всей Северной Америке и Карибскому региону. Тренажерные залы Stay Fit, оснащенные новейшим оборудованием для кардио- и силовых тренировок, а также инструментами для фитнеса, открыты 24 часа в сутки, семь дней в неделю. Если вам нужна мотивация, вы можете воспользоваться тренировками, разработанными Гуннаром Петерсоном, а если вам нужна тренировка разума и тела, вы можете выполнить программу Yoga Away в номере с занятиями по телевизору. В качестве бонуса консьержи отеля Stay Fit Fitness предоставят вам спортивное снаряжение. советы по фитнесу для окрестностей и вооружите вас часами GPS, чтобы отображать и контролировать ваши походы по фитнесу на открытом воздухе.

Hilton Hotels and Resorts / Precor

Доступно в некоторых местах, Hilton Fitness by Precor Программа включает в себя новейшее оборудование Precor, в том числе эллиптические тренажеры, беговые дорожки и велотренажеры, все с личными экранами телевизоров и наушниками. Когда вы закончите кардио, вы можете поднимать свободные веса, пить бесплатную воду, взять полотенце и остыть, растягивая мышцы. Согласно главному веб-сайту отеля, программа Hilton Fitness by Precor будет доступна во всех местах к концу года.

Дополнительные советы по оздоровлению на отдыхе

Советы по праздничной диете, чтобы держать вас в форме
5 лучших советов, как есть меньше в праздничный сезон
10 советов о том, чтобы оставаться в форме на время отпуска