Кто не хочет шипеть, как супермодель? С таким названием, как Я могу сделать тебя горячим!, модель и бывший Настоящая домохозяйка Нью-Йорка, Келли Киллорен Бенсимон в своей последней книге дает советы о многих способах сделать свое тело красивым - и это наш очевидный выбор для Красная горячая книга недели.
О Я могу сделать тебя горячим! 
Эта книга полна советов обо всем, начиная от того, как не чувствовать вины перед гигантом. карбюратор обеда, чтобы узнать, как научиться не бояться тех продуктов, о которых вас всегда предупреждают (например, яйца и молочные продукты). В Я могу разогреть тебя!: Диета супермодели, Келли заставляет вас почувствовать себя одной из ее подруг, и она рассказывает свои личные истории, делясь вкусными рецептами. например, жареный рис с ананасом (вкусно!) и бонусные «горячие советы», например, как правильная пара джинсов может сделать вас на размер меньше.
Кушать можно и нужно!
Келли Киллорен Бенсимон, мать двоих детей, говорит, что она была там, делала это - ела, как стереотипная модель, пожирала все неправильное в свои 20 лет и набивала себе тело во время беременности. Поэтому, когда ей было около 40 лет, она приняла решение, которое изменило ее жизнь - она собиралась выяснить, как есть именно то, что она хочет, при этом сохраняя свое тело красивым.
Так в чем ее секреты?
Келли исследовала и проверила секреты диеты и питания, которые использует до сих пор. Прежде всего Келли обнаружила, что еда, действительно ест, это ключ. В Я могу сделать тебя горячим!, вы узнаете:
- Как приучить себя никогда (никогда!) Не пропускать приемы пищи
- Загрузите еду, настоящую еду (не батончики, порошки или поддельные вещи)
- 7-дневная диета Келли для максимальной мощности в пиковое время истощения энергии
- Как не бояться гигантских углеводных обедов
- Как сбросить 3–5 фунтов быстро, но с умом
- Как утолить тягу, не разрушая при этом сильное, здоровое тело
- Почему вам следует научиться любить продукты, которых вам внушили опасения (например, молочные продукты и яйца)
Я могу сделать тебя горячим! 60 рецептов и полезных советов, таких как острые продукты, которые мгновенно ускоряют метаболизм, перенесут вас к стройному, сильному, реалистичному телу.
Итог: когда Келли Киллорен Бенсимон - красивая, горячая и старше 40 лет - пообещает, что она может меня возбудить, я буду слушать!
Больше чтения
Отрывки из апрельских книг: выберите свой любимый
Роковая женщина: апрельское издание
Жаждете большего после прочтения Голодные игры
