Хотите, чтобы ваше утро было менее напряженным? Мы даем вам множество советов, как сделать ваше утро намного лучше.
Предыдущей ночью
Фото: Led / Cultura / Getty Images
- Заполните бензобак - это не только сэкономит время, но и убережет ваши пальцы от падения на морозе или таяния макияжа на жаре.
- Паковочные ланчи - ваша кухня все равно беда от ужина.
- Выясните, что вам / детям следует надеть (возможно, выберите два варианта, просто чтобы избежать драк или личного кризиса, если вы проснетесь с ощущением вздутия живота).
- Можете ли вы приготовить завтрак заранее? Выложите тесто для блинов в отжимную бутылку, измельчите фрукты, сделайте яичную запеканку и воспользуйтесь кофеваркой с таймером.
Восстань и сияй
Фото: Стефани Аульманн / Digital Vision /
Getty Images
- Просыпайтесь под музыку, а не под рев будильника
- Или попробуйте поджечь - установка таймера - не верный способ разбудить себя, но это может запустить процесс и спасти вас от того, чтобы будильник сбил вас с толку.
- Держите тапочки поближе к кровати, чтобы ноги не замерзли.
- Найдите время для объятий - почему бы не разбудить своих детей или мед, прижавшись к ним пару минут, вместо того, чтобы кричать в коридоре? Это сделает их и ваше утро лучше.
Пошевеливайся
Фото: Nikada / E + / Getty Images
- Чистите и отбеливайте эти зубы - более яркая улыбка сделает вас ярче.
- Выведите собаку на прогулку - на занятия йогой по утрам сложно спланировать; качественное собачье время проще.
- Наслаждайтесь этим кофе - мы рекомендуем Жизнь хороша. Бренд жертвует 10 процентов своей чистой прибыли нуждающимся детям. Вы не только удовлетворите свою дозу кофеина, но и удовлетворите потребности кого-то менее удачливого. Победа - победа! Хотите попробовать перед покупкой? Life is Good будет раздавать чашки кофе (и другие замечательные призы) на Penn Station с 7 утра до полудня 6 марта.
- Съешьте кусок черного шоколада за завтраком - ученые говорят, что в темном шоколаде есть антиоксиданты, которые на самом деле полезны для вашего сердца. Может быть, добавить кусочек в кашу или овсянку? Или съесть с обертки.
И вперед
Фото: Hybrid Images / Cultura / Getty Images
- Зима? Распушите пальто в сушилке, чтобы начать день с тепла. Летом возьмите с собой бутылку холодной воды, чтобы не бросаться в путь за чем-нибудь прохладным.
- Разместите рюкзаки у двери.
- Определитесь с ротацией ди-джеев в пригороде - положите конец дракам по радио, составив расписание ди-джеев. Если сегодня день Кейти, она выбирает музыку, и никто не может спорить.
- Сделайте этого 10-летнего парня личным помощником - помните, когда он с трудом мог сказать «мама»? Теперь он может читать. Если вы просматривали электронную почту во время завтрака и знаете, что она безопасна, почему бы ему не продиктовать ваш ответ, пока вы за рулем? Он видит, чем мама зарабатывает на жизнь, и может даже выучить новые словарные слова.
Несмотря на то, что мы полностью согласны с тем, что кофе Life is Good - отличный способ начать свой день, они спонсировали этот пост.
Кажется подавляющим? Хотя претворение всех этих советов в жизнь, безусловно, изменит вашу утреннюю игру, совершенно круто просто выбрать пару, которая кажется наиболее управляемой. Даже выполнение одного из каждого раздела поможет сделать утро менее похожим на… утра.
Еще советы мамам
Руководство мамы по работе на дому, как добиться нужного результата
6 простых способов быстро начать утро
15 гибких рабочих мест для работающих мам
