Я единственный, кто боится каникулы? Между тем, что я все время занят, трачу кучу денег и переживая из-за всего, что мне нужно помнить, планировать и делать, я выжимаюсь, как кухонное полотенце перед Новым годом.
т
т
t В: Я единственный, кто боится праздников? Между тем, что я все время занят, трачу кучу денег и переживая из-за всего, что мне нужно помнить, планировать и делать, я выжимаюсь, как кухонное полотенце перед Новым годом. У меня остались воспоминания о волшебных праздниках, когда я был ребенком, и я хочу, чтобы у моих детей они были. Но когда я думаю о том, насколько сумасшедшим будет этот предстоящий месяц, я чувствую, что вот-вот начнется паническая атака. Счет по кредитной карте в январе только усугубляет травму. Помощь!
тХо-хо... Шутка
t A: Я слышу тебя, обманщик. Начнем с глубокого вдоха. Это Рождество, а не вооруженный бой. Вы можете предпринять шаги прямо сейчас, чтобы создать мирный, наполненный смыслом праздник. Я не могу обещать, что он будет выглядеть так же, как когда вы были моложе, хотя подозреваю, что если бы вы вырваться из детского удивления и поговорить с матерью, вы бы увидели, как она в тревоге делила часть вашего подарка чувства. Но я могу пообещать, что война (с вашим рассудком) окончена, если вы этого хотите.
Примите ответственность
t Бежать из себя слишком много обязательств не просто так. Перерасход не случается просто так. И то и другое происходит, когда мы не устанавливаем соответствующие границы. Это является Можно иметь слишком много хорошего, и обычно это происходит, когда мы говорим «да» всему и пытаемся всех удивить.
Знай, что важно
• Спросите себя, чего вы хотите в этом году, и я не имею в виду от Санты. Я имею в виду, какой опыт вы хотите. Выберите что-то, на чем вы хотите сосредоточиться, например, отдавать, проводить время с близкими, проявлять творческий подход или прикасаться к своим традициям. Если у вас нет намерения, вы рискуете оказаться втянутым в переживания и расходы, о которых позже пожалеете.
Иметь финансовую границу
t Скажите мне: «Я потрачу X долларов на праздники в этом году». Это может быть так просто. Ты установите границу и проработайте все остальное в рамках этого кадра. Составьте список людей, которым вы планируете дарить подарки, а затем начните разбивать примерное планирование суммы в долларах. Перейти на подарок одного человека? Это означает, что нужно научиться скидывать деньги на чужие. И как мне напомнил Жанетт Павини, гуру домашних сбережений Coupons.com, при настройке бюджета не забудьте указать те области регулярного бюджета, на которые вы можете потратить больше, чем обычно: дополнительные продукты или алкоголь для развлечений, бензин для дополнительных поездок, чаевые / бонусы для поставщиков услуг и расходные материалы для подарков вам планирую сделать. Все мелочи могут сложиться, если вы не будете осторожны.
Планируйте свое время
• Единственная область, в которой я намерен добиться большего успеха в этом году, - это то, как я планирую свое время. Я бы хотел, чтобы эльфы приходили ко мне домой, чтобы испечь четыре дюжины печенья, но пока мне придется внести это в свой календарь. То же самое время для планирования, изучения цен и рекламных акций на подарки, время на подготовку / поездку и драгоценное время для омоложения. Границы времени и денег идут рука об руку: чем больше мы торопимся, тем меньше вероятность того, что мы будем разбираться в ценностях и тем больше вероятность того, что мы будем импульсивно тратить деньги, о чем позже сожалеем.
Не бойтесь просто сказать "спасибо"
t О нет! Тот, кому вы не планировали (или не планировали) сделать подарок, только что подарил вам прекрасную ароматическую свечу! Что вы делаете? Вы говорите: «О, спасибо, такой-то. Это так заботливо с твоей стороны, и я очень ценю это ». Если хотите, можете добавить: «Надеюсь, вы не возражаете, что у меня нет подарка для вас. В этом году мы очень стараемся упростить ». Ты сделаешь нет скажите: «У меня тоже есть кое-что для тебя, но я оставил это дома. Завтра брошу к тебе домой! а затем кинуться за свечой взамен. (Я не любитель ароматических свечей, поэтому предполагаю, что именно так увековечивается вся эта отрасль.) Это может быть неудобно получить подарок, не отдав его, но когда вы выражаете благодарность и уделяете внимание дарителю, это уже само по себе нечто взамен. Если вы действительно хотите, чтобы вы включили этого человека в свой план подарков, вы можете предложить пригласить ее на кофе в январе.
Знайте, что вам нужно, и просите об этом
t Для некоторых людей праздничный сезон делает его прекрасным суетой и социальным водоворотом. Для других время для паузы и размышлений дороже любого настоящего. Делиться тем, что вы хотите, - это неотъемлемая часть ответственности за свой собственный опыт.
• Чувства, которые вы описываете в своем письме, не похожи на чувства старого мизантропа вроде Скруджа. Они звучат как результат попытки сделать так много для других, что вы пренебрегаете заботой о себе. Верните себя в юлетид, честно общаясь, устанавливая соответствующие границы и соединяясь со старым чувством магии. И это будет прекрасным праздничным сезоном.
