Вы когда-нибудь чувствовали, что вы и ваши дети постоянно боретесь за власть, и кажется, что они одерживают верх?
Автор и лицензированный семейный терапевт Сьюзан Стиффелман показывает нам, как мы можем быть спокойным и уверенным капитаном корабля в жизни нашего ребенка, не прибегая к угрозам или взяткам для управления судном.
Если вы пассажир корабля, будет весело, если капитан присоединится к вам за ужином. Но его истинная ценность для вас не в том, что он социальный компаньон; его важность заключается в том, чтобы быть тем, кто следит за плавным плаванием, на которое вы подписались, просматривая горизонт в поисках потенциальных препятствий и штормов, пока вы наслаждаетесь полуночным шведским столом. Вы должны быть уверены в том, что ваш капитан компетентно справится с любыми проблемами, которые могут возникнуть, даже если вы не понимаете, что он делает. Это иерархические отношения, в которых капитан принимает на себя законную роль главного, а пассажиры отдыхают в комфортных условиях.
Что ты не want - это капитан, который с криком бежит по кораблю, если начнут литься дожди, и кричит: «Я не справлюсь с этим! Почему идет такой сильный дождь? Это ужасно!"
Стабильный и надежный капитан
Когда наши дети считают нас устойчивыми и надежными, независимо от того, непослушны они или милы, мы удовлетворяем их потребность в заботе и защите. Они могут не понимать, почему мы хотим, чтобы они чистили зубы, когда «они не грязные!» или ложитесь спать, когда они предпочитают не ложатся спать до полуночи, но их жизнь, как правило, становится счастливее, когда у них есть кто-то, кто спокойно и уверенно управляет Показать.
Многие родители не чувствуют себя виноватыми, если их ребенок не выполняет то, что они просят, и в конечном итоге начинает угрожать, подкупать или умолять их сотрудничать. С практической точки зрения, ребенок, а не родитель, управляет кораблем.
«Но как я могу уверенно взять на себя ответственность, если мои дети не делают того, что я им говорю?» вы можете спросить. «Я хочу быть главным, но мои дети не позволят мне!»
Как избежать борьбы за власть
Жизнь вашего ребенка капитаном корабля начинается с решения не позволить его поведению или проступкам потерять хладнокровие. Когда вам нужно, чтобы ваш ребенок принял ванну или сделал домашнее задание, он чувствует, что у него есть сила, чтобы либо удовлетворить вашу потребность, либо удержать ее. Вместо этого ослабьте хватку истории, которая подпитывает ваше отчаяние. Что вы имеете в виду, если ваш ребенок отказывается чистить зубы? Что он тебя не уважает? Что его зубы выпадут? Изучая часто иррациональные мысли, которые подпитывают наше расстройство, мы уменьшаем их влияние на нас, которое подпитывает драмы, угрозы и взятки.
Дети запрограммированы на то, чтобы давить на что-нибудь или кого-либо, кто толкает их. В моей книге Крутой, спокойный и общительный, избегайте споров, переговоров и срывов со своими детьми, Я учу родителей, как научиться избегать борьбы за власть со своими детьми. Вместо того, чтобы подойти к вашему сопротивляющемуся ребенку, чтобы заставить его что-то сделать, приходите рядом с ними, признавая свое сопротивление без лекций, суждений или критики. «Я понимаю, ты не хочешь принимать ванну, когда тебе так весело на улице, дорогая».
Получите контроль над своими эмоциями
Если вы можете управлять своими собственными реакциями, глядя на то, что вы сделали, их поведение иметь в виду- вы будете менее склонны использовать логику, чтобы убедить их в важности купания, и вы лучше сможете добиться от них сотрудничества естественным образом, с тихой властью.
Когда родители не необходимость их дети должны вести себя определенным образом, чтобы чувствовать ответственность и не вызывать с ними силовую борьбу, они действительно ответственны. Так же, как это немного волнует, когда капитан корабля на мгновение передает штурвал пассажиру, в конечном итоге мы хотим, чтобы уверенность, которую мы получаем, когда капитан уверенно стоит у руля, путешествуя по морям, будь то шторм или спокойствие, обеспечивая нашу безопасность проход.
Дополнительные советы для родителей
5 стилей воспитания для нового поколения
Не слишком ли мы расширяем возможности наших детей?
Испорченный тухлый: почему не следует баловать детей
