После ухода от мужа и переезда по стране с нашей дочерью, когда ей было всего 6 недель. старые, друзья и семья предложили мне «поговорить с кем-нибудь» о внезапном переходе к холостому отцовство.
Я помню дни, предшествовавшие нашему отъезду. Я сидела на полу в комнате, о которой мечтала в течение нескольких месяцев, заворачивая керамических плюшевых мишек в газеты и наполняя коробки пастельными украшениями. Вместо того чтобы столкнуться с проблемами в браке, я взяла на себя задачу смягчить тусклые стены нашей арендованной деревенской хижины на озере Тахо, где мой муж служил в армии. Перемещение мебели, а затем ее повторное перемещение. Переставляем полки так, чтобы у каждого крошечного предмета был дом. Оглядываясь назад, я хотел убедиться, что она чувствовала себя как дома, игнорируя тот факт, что я давно не чувствовал себя как дома. Он определенно стал моим оазисом в пустом доме. Не дом, лишенный обстановки и имущества, но чувства. Несколькими неделями ранее я наносил последние штрихи в ее детскую, и теперь все должно было уйти.
Мы должен идти.Более: Раньше я думала, что "оставаться горячим для мужа" - это секрет счастливого брака.
Я не был против консультирования. Фактически, во время беременности мы с мужем ходили вместе несколько раз, пока он не решил, что больше не хочет идти. Хотя терапевт не спас наш новый брак, было приятно открыться беспристрастному третьему лицу. Мои близкие продолжали намекать на эту идею, как только я вернулся в Мэн, и я заверил их, что буду обзванивать их и проверять тарифы и совместимость страховых полисов. Внутри я знал, что терапевт может помочь царапнуть поверхность, но, честно говоря, моя интуиция настаивала, чтобы я шел по этому пути самостоятельно. По крайней мере, для начала. Для меня лучшее использование времени - это действительно познать себя. Копать глубоко. Я был готов совершить это нетрадиционное путешествие в мир заботы о себе.
Я знал, что могу вернуться к терапевту и получить инструменты для укрепления уверенности, но он или она не смогли бы вернуть радость в мою жизнь. Только я мог это сделать.
В процессе я должен был понять, что насчет развода, воспитания детей или жизни в целом нанесло ущерб моей душе. Долгое время я ненавидел то, что «терпел неудачу» в любви. Что я был родителем-одиночкой. Что моя дочь воспитывалась без отца. Что ее отец не делал ее приоритетом. Но я также знала, что воспитание дочери в штате Мэн рядом с родственниками было для нее лучшим делом. Мне нужно было понять, как быть счастливым, приняв это решение, несмотря на то, что моя ситуация выходит за рамки «нормы» общества.
Оттуда я прочитал другие книги Толле, а также других авторов, писавших о мировоззрении, духовности и т. Д. Эти слова продолжали находить у меня отклик. Я начал понимать, откуда исходит боль. Я внедрил йогу. Я не делал все это сразу. Фактически, изменения произошли со временем, после того, как я узнал, что не было ни одного анекдота о грусти, которую я чувствовал. В конце концов, я знал, когда что-то во мне чувствовалось «не так». Пришло время проанализировать, как я относился к себе.
Оказывается, зачастую социальное взаимодействие - это то, чего не хватало. Находиться среди людей, кроме моей дочери. Когда дело касалось материнства, у меня была тенденция к зрению. Я решил, что мне придется играть роль двух родителей, поэтому отложил в сторону все, что когда-то делало меня тем, кто я есть. Первые три года жизни дочери я почти не писал. Я отклонил приглашения друзей встретиться с ними на ужин. Уединение не только вредно для здоровья, но и сбивает вас с пути, который делает вас тем, кто вы есть. Мы не лучшие родители, потому что все свое время и силы отдаем детям. Что делает нас великими, так это то, что мы можем продолжать преследовать все те страсти, которые зажигают нас. Не только воспитание детей.
Английский писатель и поэт А.С. Биатт сказал: «Я думаю о писательстве просто с точки зрения удовольствия. Создавать вещи - самое важное в моей жизни. Как бы я ни люблю своего мужа и своих детей, я люблю их только потому, что я тот человек, который делает эти вещи. Я, то есть я, человек, у которого есть проект по созданию чего-то… И поскольку этот человек делает это все время, он способен любить всех этих людей ».
Самоисцеление подходит не всем, но во время разлуки я не был уверен, что знаю себя достаточно хорошо, чтобы терапевт действительно мог предложить долгосрочные решения. Конечно, я мог сказать ей, что произошло X, Y, Z, и она могла подсказать мне вопросы, но когда я принял время, чтобы сделать мое благополучие приоритетом, мне было удобнее рассказывать другим о своих мимо. Процесс казался естественным.
Мое самое большое откровение пришло из осознания того, как работает исцеление. Возможно, вам придется возвращаться к боли снова и снова. Нет волшебной формулы, которая заставляет его исчезнуть, или барьера, который удерживает его. Фактически, чем больше вы его отталкиваете, тем больше вы это чувствуете. Чем меньше вы чувствуете стыда или смущения из-за того, через что вы прошли, тем легче может быть процесс «двигаться дальше».
Прошло более шести лет с момента разрыва с моим бывшим мужем, и бывают дни, когда я забываю, что была когда-либо был женат, но бывают дни, когда страх подкрадывается, чтобы спросить меня, уверен ли я, что чувствую милый. Теперь разница в том, что какие бы чувства ни возникали, я рад исцелиться от них.
Перед тем как уйти, ознакомьтесь с нашими слайдшоу:
