Зои СалданаВосстановление после рождения ребенка было тяжелым.
Более: Новое фото Зои Салданы вызывает у детей жар повсюду (ФОТО)
В длинном эмоциональном посте в Facebook стражи Галактики 36-летняя актриса рассказала о своих трудных родах и тяжелом выздоровлении после рождения мальчиков-близнецов прошлой осенью.
«Да, безусловно, это самый удивительный опыт в моей жизни, но также очень сложный опыт, когда он касается моего тела», - написала Салдана о рождении Сая и Боуи. «Я уверен, что мамы во всем мире (а иногда и папы) могут понять то, что я собираюсь сказать».
Согласно ее сообщению, Салдана пережила тяжелые роды, и с тех пор ее тело изо всех сил пытается восстановиться.
«Ваше тело резко меняется внутри и снаружи», - написала она. «Вы растете в местах, о которых и не подозревали, и вы невероятно устали. В некоторых случаях ваше тело в большей степени, чем в других, переживает своего рода травму во время родов, которую трудно объяснить, если у вас не было такого опыта. Мой случай был таким: все, от моей щитовидной железы до тромбоцитов, разбилось ».
Более:У Зои Салдана нет веса ребенка через 10 недель после родов (ФОТО)
Она продолжила: «Слава богу, сейчас у нас все хорошо, но мое тело действительно вышло из формы после того, как родились мальчики. Возвращение в норму кажется невозможным, но я знаю, что как женщина, а теперь как мама, важно не сдаваться. Я полон решимости вернуть свою энергию и найти баланс для своего тела, прежде чем эти маленькие парни начнут ходить, и прежде чем я вернусь к работе... мои часы идут! »
Салдана также поделилась своей мотивацией раскрыть так много подробностей о своем личном опыте, каким бы сложным он ни был.
«Я знаю, что многие из вас прошли через это или проходят через это, пока мы говорим», - написала она. "Давай сделаем это вместе. Давайте поговорим об этом, выслушаем друг друга и попросим совета, когда он нам понадобится. У меня есть мой многолетний друг и тренер Стив Мойер, который будет направлять меня и иногда тренировать меня в течение следующих 2 месяцев, прежде чем я вернусь к работе. Я поделюсь с вами тем, что я делаю, что ем и что я чувствую по этому поводу, в надежде, что это поможет вам. Прохладный?"
Более:Зои Салдана серьезно ошибается в своем взгляде на комментарии Dolce & Gabbana
