Рождение - часть естественного цикла жизни. Сделайте свое рождение еще более естественным и откройте для себя множество преимуществ естественные роды.
Избегайте каскада вмешательств
Роды, которые начинаются по их собственному расписанию и протекают естественным путем, безопаснее и здоровее как для мамы, так и для ребенка. К сожалению, сейчас большая часть родов начинается с таких вмешательств, как искусственный разрыв плодных оболочек и использование различных лекарств для стимуляции родов. Как только роды были искусственно вызваны, нормальная физиология родов нарушается, и начинается каскад вмешательств.
Вмешательство в естественный процесс родов приводит к множеству негативных последствий, в том числе к снижению способности организма вырабатывать собственные родовые гормоны, создавая возможности для инфицирования, подвергая ребенка воздействию синтетических лекарств и повышая вероятность родов Кесарево сечение. Несмотря на растущее количество свидетельств обратного, в США наблюдается тревожная тенденция к чрезмерному использованию вмешательств при родах. Фактически, число женщин, у которых роды начинаются с индукции, с 1990 года увеличилось более чем вдвое. В 2008 году 23 процента родов были вызваны искусственным путем, и каждая третья женщина в настоящее время рожает с помощью кесарева сечения. Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы частота кесарева сечения не превышала 5-10 процентов рождений.
Опасные роды: роды становятся чрезмерно медикаментозными? >>
Сделайте здоровых младенцев
Естественные роды безопаснее и несут меньший риск для мам и их детей. Учиться после учиться доказывает, что младенческая и материнская смертность ниже при естественных родах. Лекарства, применяемые во время родов, могут иметь ряд негативных последствий для ребенка, включая снижение частоты сердечных сокращений, затрудненное дыхание и снижение успешности грудного вскармливания после родов. Младенцы, рожденные естественным путем без лекарств, статистически более внимательны, отзывчивы и имеют более высокие баллы по шкале Апгар.
Рождение, которого ты заслуживаешь. Изучите основы планирования родов >>
Свободно двигаться во время родов
Когда роды начинаются с индукции, разрыва мембраны или других вмешательств, во многих больницах требуется, чтобы мамы оставались в постели на время их родов. роды и роды. Это необходимо для обеспечения непрерывного электронного мониторинга плода и внутривенного введения жидкости роженице. Однако положение лежа на спине - одно из наименее эффективных положений для родов. Две наиболее распространенные позиции, используемые при родах (литотомия и C-позиция), ограничивают выход из таза максимум на 30 процентов, создавая ненужную нагрузку на промежность и иногда вызывая снижение частоты сердечных сокращений плода и других форм эмбрионального развития. горе.
С другой стороны, когда роды начинаются спонтанно и развиваются естественным путем, мамы могут воспользоваться свободой передвижения. Это означает, что вы можете ходить по коридорам, мягко подпрыгивать на родильном мяче, наслаждаться успокаивающим действием родильной ванны или родов в любом удобном для вас положении. Когда ребенок движется в родовые пути, легче переносить роды, если вы можете использовать гравитацию в своих интересах. Один из лучших способов максимизировать вашу способность к естественному труду - это нанять биологическую доулу, которая будет вам помогать. Она будет поддерживать вас во время родов, предлагая естественные решения для облегчения боли, такие как массаж, медитация, водная терапия, дыхательные техники, позиционирование, стоны и гипноз.
Имейте полномочия на рождение
У рожениц использование лекарств во время родов может вызвать множество нежелательных эффектов. В то время, когда вы больше всего хотите чувствовать себя вовлеченным и контролирующим, лекарства для родов могут вызвать у вас слабость, головокружение, тошноту и замешательство. Гораздо сложнее эффективно толкаться, когда вы онемели и не чувствуете нижнюю часть тела. Многие мамы, которые решили вести естественный образ жизни после родов с лекарственными препаратами, были впечатлены тем, насколько естественными могут быть роды. Солана, мама четырех детей, описывает свой опыт: «Когда я рожала без лекарств, я так много чувствовала. больше в контакте с моим собственным телом и первобытным опытом того, чтобы быть женщиной и принести жизнь в Мир. Я был удивлен, насколько разные были мои эмоции. Во время родов с лекарственными препаратами у меня не было такого же уровня рождения. Я был просто рад, что все закончилось. После естественных родов я почувствовала себя сильной. Я чувствовал себя потрясающе. Я почувствовал себя трансформированным ».
Подробнее о естественных родах
Как справиться с родовой болью естественным путем
Спланируйте естественные роды за шесть простых шагов
Домашние роды или больница?
