8 вещей, которые вы должны и не должны делать, чтобы волосы были здоровыми - SheKnows

instagram viewer

Некоторые из нас делают работу с волосами намного сложнее, чем должно быть. Стремясь иметь великолепные шелковистые волосы, мы делаем с гривой довольно уродливые вещи. Есть так много запретов, которых следует избегать, и есть некоторые методы, которые могут помочь вам обратить вспять ущерб. Следуйте этим советам, чтобы получить волосы своей мечты.

ТИК Так
Связанная история. TikTok одержим Olaplex для восстановления поврежденных волос, а в Dermstore есть эксклюзивный комплект со скидкой 20 долларов

Не пропустить обрезки

Если вы пытаетесь отрастить волосы, пропуск стрижки кажется очевидным выбором, но как только вы начнете собирать секущиеся кончики, которые ломают и портят форму ваших волос, вы пожалеете об этом.

Делать спать на шелковых или атласных наволочках

Атласные простыни могут показаться дрянной любовной сценой 70-х, ожидающей своего часа, но использование шелковой или атласной наволочки может помочь вдвойне уменьшить секущиеся кончики и, как показывают некоторые данные, морщины. Ткань позволяет вашей коже легко скользить по ткани, а не растягивать и создавать линии.

click fraud protection

Не подстричь челку

Вы парикмахер? Если вы ответили «нет», положите ножницы. Как бы просто это ни казалось, но стрижка челки - опасная игра, в которую не входят даже некоторые профессионалы. Береженого Бог бережет.

Делать защищать от ультрафиолетовых лучей и тепла

Чтобы предотвратить повреждение от перегрева, уменьшите температуру нагретых инструментов до минимума, необходимого для достижения идеального стиля. А перед тем, как приступить к укладке, распылите термозащитный спрей, такой как Brilliant Damage Control от Aveda, который защищает ваши волосы от термического повреждения, ультрафиолетовых лучей и уменьшает ломкость.

Не носить слишком тугие хвостики

Некоторые женщины думают, что плотный конский хвост позволяет им бесплатно подтянуть лицо, но слишком тугие конские хвосты могут повлиять на вашу кожу в виде сухости вокруг кожи головы и линии роста волос. К тому же это больно, и в моде более распущенные хвостики.

Делать ешьте для здоровых волос

Такие продукты, как лосось, авокадо, грецкие орехи, сладкий картофель, яйца, греческий йогурт и черника, обеспечивают необходимое питание для здоровья волос и кожи. Кроме того, авокадо, яйца и греческий йогурт можно наносить прямо на волосы в качестве маски. Кто знал?

Не курить

Ладно, этого немного сложнее достичь, если вы уже курите, но чем раньше вы бросите курить, тем скорее все ваше тело, включая волосы, восстановится. Исследования показывают, что курение приводит к истончению волос, так что избавьтесь от этой привычки.

Делать коса перед сном

Если у вас длинные волосы, вы каждую ночь сражаетесь за целостность своих волос. Распущенные волосы или завязанные в свободный хвост позволяет вашей гриве скользить по наволочке, когда вы перемещаете волосы, что может привести к их ломкости и секущим кончикам. Чтобы этого не произошло, заплетите волосы в две косички, уложенные по бокам. И кто знает, может быть, вашей второй половинке понравится этот образ.

Эта статья была первоначально опубликована в октябре 2014 г. и обновлена ​​в феврале 2017 г.

Этот пост был спонсирован Aveda.

Больше ухода за волосами:

Прическа от постели до работы за считанные минуты
Как добавить любимое масло для волос
Что нужно знать об окрашивании волос в фиолетовый цвет