У меня есть один из тех детей, которым просто не нравятся большие перемены. Буквально на прошлой неделе она услышала, как я предлагал выставить наш дом на рынок, чтобы мы могла бы приблизиться к работе моего мужа, и она очень ясно дала понять, что ей это не нравится идея.
Более:Где взять школьные принадлежности бесплатно в этом году (да, бесплатно!)
Меня не беспокоит ее сопротивление переменам, потому что я знаю, насколько это типично для детей ее возраста, но я действительно много думаю о том, хорошо ли я готовлю ее к переменам, когда они неизбежный. Самое большое изменение, которое приходит в голову, - это начало школы. Этот переход может быть трудным для семей, когда их ребенок не очень любит перемены. Будь то маленькие дети, переходящие из детского сада в детский сад, или они уже учатся в школе, но переезжают в новое место, оставлять позади то, что кажется безопасным и удобным, может быть трудным.
Конечно, как родители мы не можем изменить то, кем являются наши дети, и это нормально, если некоторые дети более удобны со знакомыми, но, безусловно, есть способы сделать переходы менее сложно.
Не стыдите их за то, что они нервничают
Помните, чувства никогда не бывают правильными или неправильными, они просто есть. Ваш ребенок никогда не испытывал такой большой перемены, и для него нормально нервничать. Не пытайтесь убедить их, что они не должны чувствовать то же, что и они. Вместо этого Мэриеллен П. Муллин, лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи в Семейная терапия в Сан-Франциско советует подтверждать свои чувства. «Нормализовать это», - говорит она. «Убедите своего ребенка, что все дети немного нервничают, возвращаясь в первый день в школу».
Помогите им подготовиться к первому дню
Мы тратим много времени на подготовку наших детей к первому школьному дню, покупая новую одежду и чулки. школьных принадлежностей, но вашему ребенку может потребоваться небольшая дополнительная помощь, прежде чем он почувствует себя готовым к своей большой день. Добавьте в свой список на конец лета помощь ребенку в эмоциональной подготовке к школе.
По словам Маллина, это можно сделать разными способами. Он предлагает родителям посещать любые дополнительные мероприятия, проводимые школой вашего ребенка. Многие школы позволяют детям совершить небольшую экскурсию, встретиться со своими учителями и осмотреть свои новые классы. Это прекрасное время, чтобы начать общаться с родителями одноклассников вашего ребенка и узнать подробности о том, как ехать на автобусе, ходить пешком или уезжать из школы.
«Начните учебу до того, как она действительно начнется», - предлагает Маллин. «Поднимите ребенка в то время, когда он будет готовиться, потренируйтесь выбирать одежду, завтракайте, перекусывайте и обедать в это время и уложить их спать в «школьный вечер», по крайней мере, за неделю до начала школы ».
Более:Как помочь тревожному ребенку - когда у вас тоже есть тревога
Хорошо справляйтесь со своим беспокойством
Дети умны, и они заметят ваше беспокойство, если вы нервничаете. Помогать своему ребенку подготовиться - это здорово, но вам не нужно манипулировать каждым аспектом его дня, чтобы это было несложно.
«Скажите своему ребенку, что с ним все будет в порядке, и вы знаете, что он способен хорошо провести день и найти друзей. Если вы уверены в себе, это отразится на вашем ребенке », - говорит Маллин. «Если вы нервничаете, не переносите это на ребенка. Расскажите другу, второму родителю или супругу, но не говорите о своих негативных чувствах или опасениях по поводу новой школы или школьной ситуации ».
Отпраздновать большой день
Первый день в новой школе - это большое событие, и его стоит отметить. Выделите время в первый день, чтобы обсудить это с вашим ребенком. Маллин советует родителям уделять своему ребенку все свое внимание, задавая вопросы, которые побуждают их делиться дополнительной информацией о своем дне. Эти вопросы могут охватывать любую тему, например, с кем они сидели за обедом или в какую игру играли на перемене.
Более:16 принадлежностей, которые помогут вашему ребенку вернуться в школу
Если что-то не улучшится, обращайтесь за помощью
Многим детям достаточно хорошего распорядка и родителей, которые демонстрируют уверенность в своем обучении, чтобы помочь им плавно перейти в новую школу. Тем не менее, некоторым детям все еще трудно приспособиться или продолжать бороться с тревогой. «Если вы не видите, что беспокойство вашего ребенка не уменьшается через несколько недель, поговорите с учителем и школьным консультантом», - предлагает Маллин.
