"Как прошел день?" - это распространенный способ, которым многие родители приветствуют своих детей, когда они возвращаются из школы. Для некоторых детей этот простой вопрос откроет долгую беседу, наполненную деталями и противоядиями. Но другие дети могут не дать много информации, особенно дети, которые более замкнуты. Вместо длинного ответа они могут ответить простым «Хорошо» или просто пожать плечами.
Как родителям лучше общаться с более спокойными детьми? Мы попросили выяснить это у эксперта.
Что такое интроверт?
Люди рождаются с разным темпераментом, экстраверсией или интроверсией, и это обычно остается неизменным по мере их взросления.
Веб-сайт Интроверт, Уважаемый определяет интроверта как «того, кто предпочитает спокойную, минимально стимулирующую среду. Интроверты, как правило, чувствуют себя истощенными после общения и восстанавливают свою энергию, проводя время в одиночестве ». По оценкам, 2 из 5 детей рождаются с интровертным темпераментом.
Раньше интровертность считалась менее желанной, чем экстравертная, более общительная личность. Но в последние годы отчасти благодаря книге Сьюзан Кейн Тихо: сила интровертов в мире, который не может перестать говорить, многие положительные аспекты интроверта признаются и ценятся все шире. Доктор Микеле Борба, автор Неселфи: почему чуткие дети добиваются успеха в нашем мире, где все обо мне, говорит SheKnows: «Интроверты когнитивны. Они склонны оценивать ситуацию, прежде чем реагировать ».
Термины «замкнутый» и «застенчивый» иногда используются как синонимы, но этого не должно быть. Дети-интроверты могут медленнее разогреваться, чем их сверстники-экстраверты, и проводить время в одиночестве. Застенчивые дети могут на самом деле не хотеть быть одни, но они более тревожны в социальных ситуациях. Борба предупреждает: «Обозначение ребенка как« застенчивого »имеет негативные коннотации. Родители хотят повысить уверенность и самооценку своего ребенка, но навешивание ярлыков на них имеет противоположный эффект ».
Итак, как вы можете начать разговор с ребенком, который, кажется, ненавидит разговоры?
Задайте правильные вопросы
Вопрос, на который можно ответить «да» или «нет», обычно не дает много информации, особенно от детей-интровертов. Борба говорит: «Открытые вопросы работают лучше всего. Кроме того, избегайте предсказуемых вопросов, таких как «Как прошел день?». Эти вопросы, как правило, утомляют детей и делают их менее заинтересованными в ответах ».
Борба предлагает родителям провести небольшое исследование и придумать лучшие вопросы. Прочтите их расписание и, если возможно, посмотрите, над какими темами или проектами работает класс. Затем родители могут задать более конкретные вопросы, например: «Какой персонаж вас больше всего удивил? Неудачники? » или «Какой ученик быстрее всех поднялся по скальной стене в тренажерном зале сегодня?» что может помочь открыть более интересный разговор. Убедитесь, что вам кажется, что вам интересно, что они говорят, а не приставать к ним и не допрашивать.
Выберите подходящее время для разговора
В определенное время дня дети будут более восприимчивы к разговору. Родители должны настроиться на то, что работает для их отдельного ребенка. Для многих детей обсуждение своего дня прямо по возвращении домой - хорошее время. Их воспоминания свежи, и они могут быть счастливы поговорить.
Но для интроверта, когда они возвращаются домой, вероятно, один из худших моментов, когда можно подойти к ним с вопросами. Проведя весь день в компании, они могут предпочесть побыть в одиночестве, прежде чем снова быть готовыми к разговору. Борба сочла, что лучшее время для разговора с собственным сыном - 17:00. Она говорит: «Я нашла его у холодильника, перекусывающего. Он был более расслаблен, чем когда впервые вернулся домой. Он ел, а мы не сидели друг напротив друга, так что это был менее формальный и менее напряженный разговор о его сегодняшнем дне ».
Дайте им время разогреться
После того, как вы зададите вопрос ребенку-интроверту, дождитесь ответа. Звучит просто, но это может быть сложно. Борба говорит: «Происходит то, что ребенок не отвечает сразу, поэтому родитель спрашивает снова или отвечает за них. Ни один из этих ответов не вселяет уверенности ». Борба предлагает родителям подождать и ободряюще улыбнуться. «Это может показаться долгим, но, ожидая, родитель дает ребенку возможность сформулировать ответ. Если проходит много времени, родитель может ответить на вопрос «Что вы думаете?», Но все равно не ответит на вопрос ребенка ».
Чтобы заставить детей, особенно интровертов, открыться, нужно время и терпение. Борба объясняет: «Многие дети не приобрели базовых навыков работы с людьми. Мы убрали из их жизни большую часть пьесы, в которой они обучались таким навыкам, как «твоя очередь - моя очередь», и вместо этого заполняли их дни запланированными делами. И все технологии сделали детей более комфортными, глядя в свои телефоны, чем смотреть кому-то в глаза ».
Если дети будут настаивать на том, чтобы отвечать за себя, это повысит их уверенность. Родители могут помочь детям научиться лучше общаться, беседуя с ними в ролевой игре. Борба говорит: «Когда родители показывают им, как реагировать и взаимодействовать в таких ситуациях, гораздо эффективнее, чем говорить им, что им говорить».
Самое главное, когда ваш ребенок говорит, действительно слушайте. Уделите ребенку все свое внимание; не проверяйте телефон или электронную почту и не отвлекайтесь. Повторите то, что сказал ребенок, чтобы убедиться, что вы его правильно слышите. Многим интровертам трудно выразить свои чувства, поэтому дайте им понять, что вы понимаете, что может быть трудно говорить открыто, и вы цените, что они делятся с вами своими мыслями.
