С тех пор, как я увидела австралийскую актрису Марго Робби на красной ковровой дорожке «Золотого глобуса» в своем великолепном кремовом платье до пола от Gucci, я мгновенно влюбилась в девушку. Но Робби недавно преуменьшил ее красоту в Ярмарка ТщеславияИюльский номер.
Она рассказывает журналу: «В моей большой группе подруг дома я определенно не самая красивая. Я не рос, чувствуя себя особенно привлекательным. Вы бы видели меня в 14 лет, в подтяжках и очках, долговязого и занимающегося балетом! Если бы я хорошо выглядел в [The] Волк с Уолл-Стрит Я не могу полностью доверять; это было из-за наращивания волос и макияжа ».
С юных лет девочек учат, что гордость непривлекательна. Поэтому в ответ мы слишком часто отвергаем комплименты или похвалы, говоря, что мы просто не эти красивые / умные / добрые / сильные / незаполненные, потому что мы боимся показаться слишком гордыми собой. Однако проблема в том, что вы начинаете верить своим словам. Вы начинаете верить, что вы меньше.
Это чувство печалит меня. Каждой женщине позволено чувствовать себя красивой - независимо от того, достигаете ли вы этого с помощью макияжа и наращивания волос, или чувствуете себя лучше всего естественным. Пока вы делаете это за себя и вам нравится, как вы выглядите, это все, что имеет значение. И если кто-то говорит, что ей нравятся ваши светлые волны или у вас великолепные глаза, вы можете принять этот комплимент, насладиться им на мгновение и превратить его в небольшую любовь к себе. (Да, разрешаю.)
Комментарии Марго говорят о более крупной проблеме, помимо простого внешнего вида.
Нам, дамы, трудно принимать похвалу В основном. И, постоянно отвергая все, что кажется комплиментом, мы сеем семена неуверенности в себе, которые сказываются не только на нашей самооценке, но и на самооценке других женщин. Подумайте об этом так: если самая красивая / самая умная / самая добрая / сильная женщина, которую вы знаете, не верит в свои самые удивительные качества, тогда становится трудно поверить в свои собственные.
Один из лучших уроков, которые когда-либо преподала мне мама, - это изящно принимать и критику, и похвалу. Попытайся. В следующий раз, когда у вас возникнет искушение ответить на комплимент, сказав, что вы не совсем такие, замените его простым «спасибо». Вы признаете, что похвала человека что-то для вас значит, и напоминаете себе, что вам позволено чувствовать себя особенным, достойным и важным. Фактически, вы находятся эти вещи.
Подробнее о красоте и уверенности
Видео с изображением тела, которое доведет вас до слез
Женщины делятся фотографиями своих роскошных волос на ногах
Почему я действительно восхищаюсь Майли Сайрус
