С годами Red Table Talk подарил нам множество важных разговоров и они редко боятся встать и закрыть более тяжелые темы. Идя в ногу с этой непоколебимой и искренне реальной традицией, Уиллоу Смит и ее давний друг Пэрис Джексон сели для интимного разговора в последнем эпизоде, касающемся пандемических тревог, взросления со знаменитыми родителями и их опыта, с которым трудно справиться душевное здоровье ситуации.
Что касается Джексона и Смита, они смогли подключиться к своей давней дружбе, чтобы рассказать о собственном опыте борьбы с депрессией. и, в разные моменты, борьба с суицидальными идеями («Я знаю, что мы оба были там», - сказала Уиллоу об этих опыты). Касаясь того, как Джексона поместили в больницу за попытку самоубийства в 2019 году певец поделился тем, что теперь, спустя годы после этого невероятно мрачного опыта, она «благодарна» за то, что она жива.
«Я говорил об этом со своим другом на днях, - сказал Джексон. «Многие люди действительно сожалеют, когда пытаются покончить жизнь самоубийством. Как будто сожаление в последнюю минуту. Были времена, когда я делал это, и времена, когда я не делал, когда я расстраивался, что это не сработало. Но я могу сказать, например, несколько лет спустя, что я действительно благодарен, что этого не произошло. Дела стали лучше ».
Как ранее сообщал SheKnows, «те, кто подвержен риску самоубийства, не обязательно хотят умирать… [они просто] хотят помочь в уменьшении боли, которую они испытывают», - говорит Кризисный центр в Британской Колумбии - и доступ к помощи и системе поддержки, которая вселяет надежду на улучшение ситуации, может значительно принести пользу лицам, пережившим попытки самоубийства (вот почему от 60 до 70 процентов этих выживших никогда не предпринимают второй попытки, в соответствии с Психическое здоровье Америка).
Однако, как отмечает Уиллоу в начале эпизода, уровень суицидальных мыслей у молодых людей растет (это вторая ведущая причина смерти подростков) - особенно для молодых людей (возраст 18-25) и для лиц с двухрасовым расом, в соответствии с Национальный институт психического здоровья (NIMH). Это помогает лучше понять, как молодой человек начинает испытывать эти мысли и чувства.
Смит спросила, какие части опыта Джексон привели ее к такому низкому результату, и она ответила, что было много факторов: «Я думаю, это было все, чувак», - сказал Джексон. «Я думаю, что во многом это было просто незнание, кем я была, будучи молодой девушкой и проходящей период полового созревания, и, вероятно, во многом это было просто моей ситуацией и сильным давлением. Это было действительно тяжело, и люди говорили мне убивать себя каждый день, и я был в депрессии ».
«Когда дети достигают половой зрелости, в их теле и мозге происходят изменения, которые могут и приводят к поведенческим изменениям. Но есть нормальный диапазон, который может проявляться капризностью, раздражительностью и отталкиванием », - говорится в сообщении. Американский фонд предотвращения самоубийств (AFSP)). «Это естественная часть развития подростка. Следует беспокоиться, если вы замечаете признаки безнадежности или никчемности, отстраненность от друзей и занятий или суицидальные мысли или поведение. Это не типичные проявления подростковой тоски ».
Если вы ищете ресурсы, чтобы помочь другу или любимому человеку или пытаетесь получить информацию о лечении для себя, вы можете обратиться к Национальная линия жизни по предотвращению самоубийств позвонив им по телефону 1-800-273-8255.
Перед тем как уйти, ознакомьтесь с нашими любимые доступные приложения для психического здоровья:
