“Колледж будут лучшими четырьмя годами в твоей жизни! »
Или так мы из лучших побуждений взрослые так часто говорят подросткам. Во многом это связано с оглядкой назад (может ли кто-нибудь по-настоящему оценить, что значит иметь возможность посещать все занятия после обеда до тех пор, пока ему не придется находиться в офисе весь день?). Но насколько это полезно В самом деле? Общие советы, такие как «Придерживайтесь расписания!» «Выходи и знакомься с людьми!» и "Все будет хорошо!" могут звучать хорошо и иметь за собой благие намерения, но они также довольно устарели, расплывчаты и / или просто не правда.
Но конечно родители хотят отправить своего подростка в колледж с участием некоторые жемчужины мудрости, так какой совет они должны на самом деле давать?
Келли Рэди, автор Out To Sea: Руководство по выживанию для родителей к путешествию для первокурсников, говорит, что сначала родителям нужно изменить
Вот несколько общих советов, которые мы даем поступающим первокурсникам, а также то, что родители и близкие могут сказать взамен.
Вместо того: "Выходи и знакомься с людьми! »
Пытаться: "Какие у вас магниты? "
Джейми-Ли Джосселин - советник, а также заместитель директора по подбору персонала в программе набора персонала Университета Пенсильвании. Кроме того, она несколько лет училась в колледже в одном из крупнейших общежитий для первокурсников в Пенсильвании, так что дала свою долю советов нервным первокурсникам. Одна вещь, которую она любит подчеркивать, давая новичкам в колледже советы по поводу встреч с людьми, - это думать о том, где они «Магниты» - под этим она подразумевает мероприятия, клубы или мероприятия, которые объединят их с единомышленниками. люди.
Это может быть клубный спорт, центр на территории кампуса или волонтерская программа - но что бы это ни было, это даст новым студентам шанс встречаться с людьми, которых у них будет возможность снова увидеть и которые, вероятно, будут интересоваться вещами, которые им интересны. И что самое замечательное в году первокурсника, так это то, что есть широкие возможности опробовать разные «магниты», и не все должно подходить на долгое время.
Вместо того: «Убедитесь, что вы придерживаетесь расписания!»
Пытаться: Обсуждая важность сна
«Колледж не похож на вкус, запах и не похож на старшую, - говорит Ради. Это означает, что тот график, по которому ваш ребенок жил раньше, может не так хорошо работать в колледже. Но навязывание произвольного распорядка в кампусе колледжа может оказаться в конечном итоге проигрышной битвой. Да, некоторым студентам понравится придерживаться 10 часов вечера. перед сном, но другие могут обнаружить, что им нравится делать домашнее задание - или, да, общаться - до самого утра.
Итак, вместо того, чтобы давать советы о раннем отходе ко сну, которые, вероятно, останутся без внимания, Ради рекомендует обсудить, насколько важен сон, особенно в колледже. Возможно, ваш ребенок выберет дневной сон, чтобы почувствовать заряд энергии, или вообще откажется от утренних занятий, если знает, что он сова. Сосредоточившись на том, насколько важен сон, они могут принимать решения, определяющие его приоритетность (даже если они не являются точными решениями, которые вы бы хотели, чтобы они принимали).
Вместо того: "Обязательно приходите в рабочее время! »
Пытаться: "К концу первого года у вас в университетском городке должны появиться двое взрослых, которые могли бы защищать вас ».
Джосселин также передала этот совет, который немного более полезен (и широко применим), чем просто посоветовать своему студенту идти в рабочее время каждого профессора. На самом деле это совет, который она получила от своего собственного консультанта в колледже, и поэтому он имеет смысл: не каждый класс будет чем-то, чем увлечен студент, и не каждый студент собирается сосредоточить свое внимание на академиках кампус. Вместо этого просто сообщите подростку, что у него должны быть двое взрослых, которые знакомы с ними и могут защищать их работу - независимо от того, это их учеба, спортивные достижения, волонтерство, вы называете это - вы даете им мотивацию попытаться установить более глубокие связи с наставники.
Эти двое взрослых могут быть из учебных заведений, университетских центров или групп, или они оба могут быть профессорами. Идея здесь состоит в том, чтобы сделать связи достижимыми (не все, что делает ученик, будет чем-то, на что они бросаются олл-ин), а также с реальной пользой для ученика. «Взрослый университетский городок» может быть бесценным ресурсом - не говоря уже о том, кто может впоследствии предоставить рекомендательные письма.
Вместо того: «Все будет хорошо» или «Может быть, ты не готов!»
Пытаться: Подтверждение их опасений
Прямо перед отъездом в колледж студент, даже если до этого момента он был очень взволнован, может действительно получить В самом деле не рада уходить из дома. Заманчиво просто сказать своему ученику, особенно если вы сами ходили в институт, что все будет хорошо. С другой стороны, если студент действительно встревожен, Ради даже видела одного из родителей, обеспокоенного тем, что, возможно, ее дочь не была готова и нуждалась в отпуске на год или семестр, что не всегда так.
«Это эмоционально для родителей. а также студенты, - сочувствует Ради. Но она призывает родителей признать опасения своего ребенка, а не торопиться с громкими заявлениями или действиями. «Объясните, что каждый по-своему справляется со стрессом. Сделайте глубокий вдох и взгляните на их карьерные устремления в долгосрочной перспективе, даже если сейчас это страшно, - говорит Ради. Вы также можете заверить своего подростка, что будете рядом с ним, даже если вы далеко.
Если вы чувствуете, что вам нужно предпринять более конкретные действия, Ради рекомендует подумать о том, как вы можете помочь списки дел до колледжа и принадлежности для общежития, чтобы вы могли чувствовать себя комфортно в пространстве вашего подростка и привычный. Ради также подчеркивает, что со всеми этими проблемами лучше всего знакомы вы со своим ребенком. Если вы считаете, что тревожность или депрессия вызывает серьезные проблемы, вы можете и должны действовать более активно. Вы можете начать с обращения в службу поддержки кампуса или позвонив в Горячая линия по предотвращению самоубийств если вам нужно немедленное руководство. Вы можете связаться с кем-нибудь онлайн 24/7 онлайн или по телефону 1-800-273-8255.
