Смело вступайте в 2018 год, зная, что в этом году вы действительно внесете некоторые изменения. Наши решения обычно начинаются с талии и бумажника, но как насчет нашей кожи? В прошлом году мы стали экономить на здоровом образе жизни, поэтому мы собрали несколько одобренных экспертами (и невероятно простых) привычек, которые способствуют здоровому, сияющему и, в конечном итоге, ясному цвету лица.
Более:Маска для лица Карруче Тран стоит всего 5 долларов
Правильно наносите солнцезащитный крем
Доктора и другие специалисты по уходу за кожей снова и снова говорят нам, что солнцезащитный крем необходим и важен, но правильно ли вы его применяете? «Солнцезащитный крем можно наносить перед макияжем или даже в качестве макияжа», - говорит доктор Мона Гохара, дерматолог из Коннектикута. «Порошковые солнцезащитные кремы стали новым фаворитом». Чтобы свести к минимуму шаги, попробуйте тональный крем или увлажняющий крем с солнцезащитным кремом, уже включенным в формулу.
Основа SPF: Jane Iredale Powder-Me SPF Dry Sunscreen
Нанесите солнцезащитный крем на ветру с этой легкой формулой порошка.
Сухое солнцезащитное средство Powder-Me SPF, 47 долларов США по цене Джейн Иредейл
Более:9 добавок, которые могут преобразить вашу кожу и волосы
Не бойтесь отказаться от макияжа
Независимо от того, предпочитаете ли вы тонны макияжа или естественное лицо, для вашей кожи приятно отказаться от макияжа хотя бы один раз в неделю. В конце концов, залог безупречного макияжа - это потрясающая кожа в качестве основы. Чтобы чувствовать себя наиболее уверенно при обнажении, купите продукты, которые сужают поры. «Мощная комбинация для уменьшения размера пор - это использование ретинола каждые две ночи для уменьшения раздражения и угольной маски один раз в неделю», - говорит Гохара.
Ретинол: SkinCeuticals Retinol 0,5
Этот мягкий ретинол не раздражает и не вызывает покраснения во время нанесения.
Ретинол 0,5, 64 $ при Кожа
Charcoal: Origins Clear Improvement угольная маска
Эта маска с детоксицирующим углем избавляет кожу от бактерий и загрязнений.
Угольная маска Clear Improvement, 27 $ при Происхождение
Добавьте приключений в свой распорядок дня
От маски для лица до химического пилинга и всего остального - существует множество косметических процедур. Если есть один из них, который вы очень хотели попробовать, добавьте немного приключений в свой распорядок ухода за кожей и попробуйте его. Не любите смелые процедуры? Ухаживающий уход за лицом сделает свое дело. «Помимо использования местных процедур, увлажняющая процедура для лица каждые несколько месяцев позволит придать коже сияние и смягчить ее», - говорит Гохара.
Более:Как сократить продолжительность вашей рутины до 90 секунд или меньше
Сузьте свой фокус
Нет ничего более разочаровывающего, чем покупать новые продукты, которые вам не подходят. Похоже, что запуск нового продукта обещает стать ярче, подтянуть и поднять настроение везде, куда бы мы ни посмотрели. «Постарайтесь избежать шумихи в рекламе ухода за кожей», - делится Гохара. «Лучше придерживаться нескольких надежных продуктов, которые, как вы знаете, работают».
Если вы не знаете, с чего начать, попробуйте начать с брендов, которые соответствуют вашему типу кожи. Или, если вы предпочитаете более профессиональное мнение, запишитесь на прием к местному дерматологу в вашем районе.
Придерживайтесь распорядка
Как только вы найдете продукты и начнете новый распорядок, самое важное - придерживаться его. Не позволяйте этому решению провалиться через несколько недель, а тем более через несколько дней. Заботясь о цвете лица, важно проявлять последовательность. Большинство дерматологов рекомендуют для достижения наилучших результатов придерживаться дневного и ночного режима. Кроме того, помните, что обычно требуется от трех до восьми недель, чтобы увидеть должные результаты, так что держитесь и не сдавайтесь!
За здоровую кожу и счастливого нового года!
Первоначально размещено на Стиль: Заклинатель.
