С появлением увлекательных и веселых приложений для фитнеса упражнения больше никогда не будут казаться утомительными.
Если вас мотивируют азартные игры, музыка или зомби, мы уверены, что одно из этих приложений предоставит именно то, что вам нужно, чтобы вывести свою физическую форму на новый уровень.
Биобитс Пульс
Устали бегать под пауэр-баллады Адель? Может, это только я. Несмотря на это, Биобитс Пульс приложение фактически измеряет вашу частоту сердечных сокращений и выбирает музыку, которая соответствует ритму вашего собственного барабана. Затем приложение научит вас замедляться или ускоряться, если ваш темп слишком быстрый или медленный. (iTunes и Google Play, бесплатно)
Ракетные войны
Спринтерские тренировки - это питательная среда, если только вы не бегаете ради жизни. С участием Ракетные войны, бегуны присоединяются к сообществу игроков, которые запускают ракеты друг в друга. Вы можете спастись от взрыва, только снявшись с носки и выбежав в безопасное место в течение 60 секунд. (iTunes, бесплатно)
Nexercise
Может быть, вас больше мотивирует халява, чем запуски ракет, и это тоже нормально. Nexercise позволяет соревноваться с друзьями в упражнениях. Победители, которые измеряются как физическим мастерством, так и самоотверженностью, накапливают значки, которые они могут обменять на купоны и награды. (iTunes и Google Play, бесплатно)
Супергеройская тренировка
Согласно Супергеройская тренировка app: «Герои не просто рождаются. Они обучены. Теперь вы можете тренироваться, чтобы стать супергероем, и принять участие в 20 миссиях, чтобы спасти планету, одновременно выполняя скручивания и отжимания. Кто знал? (iTunes, 5 долларов США)
DietBet
В DietBet приложение фактически позволяет вам конкурировать с социальной сетью за право претендовать на реальный горшок денег. Пользователи вносят наличные в качестве ставки на пригодность, и награда достается человеку или людям, которые: а) достигают определенной цели в фитнесе, или б) больше всего страдают игровой зависимостью. (iTunes и Google Play, бесплатно)
Зомби, беги!
Увлечение зомби может выйти далеко за пределы вашего дивана с последним приложением для бега на тему зомби. Зомби, беги! погружает пользователей в сюжетную линию, которая включает в себя миссии зомби и сообщество других бегунов, намеревающихся сбежать от нежити. Единственный способ перехитрить зомби - это бегать все быстрее и дальше по мере тренировки. (iTunes и Google Play, 1,99 доллара США)
Teemo
Для любителей фитнеса, которых немного напугала идея зомби-приключений, Teemo - идеальное решение. Он включает в себя игровые виртуальные приключения, такие как ограбление ювелирных изделий или восхождение на Эверест, чтобы воодушевить пользователей короче и понятным языком. программы тренировок которые подходят для любого времени суток. (iTunes, бесплатно)
Больше программ тренировок
Тренировка из одной песни: упражнение для всего тела под ремикс Бейонсе «Безупречный»
12-минутная силовая тренировка призера паралимпийских игр Эми Парди
Йога в метро: последнее повальное увлечение здоровьем, которое оживит вашу поездку на работу
