Келли Рипа живет своей самой здоровой жизнью - без необходимости алкоголь. 49-летняя девушка не пила уже более трех лет, но ее решение стать трезвым было не совсем преднамеренно. Ведущий ток-шоу недавно открылся для Люди о том, что заставило ее отказаться от алкоголя и как это заставил ее почувствовать себя лучше в долгосрочной перспективе.
«Я прожил трезвый месяц - все мои подруги сделали это, мы все сделали это вместе - и я просто никогда не возвращался к этому», она рассказала, хотя и признала, что ее соведущий, Райан Сикрест, любит брать на себя ответственность за мать троих детей трезвость. «Это даже не был мыслительный процесс. Это было здорово, я чувствовал, что выгляжу отлично, я не чувствовал похмелья. Не то чтобы я сильно пил. Я не напился, но даже как два бокала вина за ужином на вечеринке для девушки, я почувствую это на следующее утро ».
И как только она заметила положительные преимущества трезвости, это стало легким делом для продолжения. Приняв решение отказаться от алкоголя, она больше не оглядывалась назад. «Я просто не чувствовала необходимости или желания вернуться к этому», - добавила она. «На самом деле это не был выбор или мысль, это было просто:« Да, думаю, я больше не пью ».
Посмотреть этот пост в Instagram
Выпускной # 2020 #oscars #afteroscar ♥ ️🖤
Сообщение, которым поделился Келли Рипа (@kellyripa) в
Хотя Рипа больше не курит сигареты, она рассказала, что избавиться от этой зависимости 25 лет назад было гораздо труднее. «Мне действительно нужно было подумать о том, чтобы бросить курить. Я подумал: «Курение ведет к раку и убьет тебя». Это было то, что я должен был сказать себе. И я подумал: «У тебя появляются морщины». И это было действительно ужасно ».
Мысли о риске своей жизнью ради сигарет - что, по общему признанию, ей и так не нравилось - было достаточно, чтобы заставить ее уйти.
«Я не сравниваю сигареты с алкоголем, но для меня это было похоже на то, что я больше этим не занимаюсь. Мне стало лучше, поэтому я просто остановилась », - продолжила она.
Келли не единственная - посмотрите и другие знаменитости, которые бросили пить.
