Ваше лицо и кожа - это окна в вашу здоровье. Вот то, что ваши самые большие жалобы на красоту могут на самом деле сказать вам о вашем благополучии.
Легко упустить из виду большую картину, когда вы смотрите в зеркало и темные пухлые круги; красная кожа; и неожиданные прыщи вдоль линии подбородка смотрят на вас. Проблемы с кожей и другие нежелательные недостатки лица часто рассматриваются с точки зрения того, как они неприятны для глаз и ухудшают естественную красоту человека. Но этот способ мышления игнорирует тот важный факт, что круги под глазами, красные щеки и необычные прыщи, которые появляются. в таких местах, как уши или вдоль лба, может рассказать историю о дефиците питательных веществ и здоровье вашего органы.
Вот семь распространенных проблем лица и кожи, с которыми мы иногда сталкиваемся, и то, что они на самом деле означают для нашего здоровья.
1. Темные круги под глазами
Кожа под глазами тонкая, как бумага, поэтому, если сочетание генов, повреждений от солнца и кровотока в этой области заставляет вас выглядеть так, как будто вы никогда не отдыхаете, это будет заметно. «Поскольку кожа век - самая тонкая кожа в организме, солнечные повреждения быстро проявляются в виде расширения и увеличения притока крови к этой области», - говорит д-р Дэвид Э. Банк, автор
Красивая кожа: руководство для каждой женщины, как выглядеть лучше в любом возрасте и основатель и директор Центр дерматологии, косметической и лазерной хирургии. «К сожалению, решение проблемы уменьшения темных кругов - это не просто больше спать. Вы можете попробовать осветляющий агент (например, гидрохинон) в сочетании с альфа-гидрокси агентом (что-то из семейства витаминов А) и солнцезащитным кремом. Вам действительно нужно набраться терпения, потому что, в зависимости от серьезности пигментации или кругов, может потребоваться до шести месяцев, чтобы увидеть любой вид улучшение." Банк говорит, что для серьезных кругов можно улучшить домашние процедуры, такие как гликолевая кислота, аминокислота фруктовой кислоты, микродермабразия или даже лазер. терапия.2. Опухшие глаза
Основная проблема, если у вас опухшие глаза, может быть связана с проблемами почек, и это должно быть исследовано вашим врачом, - говорит доктор Бассам Зейна, дерматолог из клиники. Клиника Анана который практикует 27 лет. По словам Зейны, если вам делали инъекции ботокса в эту область, это могло привести к ослаблению мышц и неспособности отводить жидкость, что могло бы привести к появлению опухших глаз. «Эту проблему можно решить, используя меньше ботокса в следующем сеансе лечения», - говорит Зейна. «Также рассмотрите возможность массажа лимфедемы (тип массажа, включающий нежное прикосновение между этой областью и верхней частью шеи)».
3. Красные щеки / цвет лица
Кровеносные сосуды более заметны у людей с тонкой кожей генетически, но красная кожа также может быть результатом по словам Зейны, старение и повреждение кожи, что приводит к тому, что кожа становится тоньше, а кровеносные сосуды хуже договор. «Многие соглашаются с этим (до 20 процентов шведов имеют красный цвет лица, как и принц Гарри)», - говорит Зейна. «Если вам нужно быстрое решение проблемы, вы можете просто использовать маскирующий крем. Есть несколько кремов от покраснений, которые помогают (новейший называется Мирвасо). Также возможно лечение лазером. В большинстве случаев это можно предотвратить с помощью кремов, содержащих витамины А и С. "
Более:Поваренная книга для выздоравливающих анорексиков и булимиков избавляет от страха перед едой
4. Шелушащаяся кожа
Кажется, не можете встряхнуть эти раздражающие чешуйки на коже? Скорее всего, вы боретесь с сухой кожей, которую, по словам Зейны, можно лечить простыми смягчающими средствами (кремами) и заменителями мыла. Другая причина вокруг носа, бровей или кожи головы связана с перхотью и вызвана тем же заболеванием. По его словам, это может даже повлиять на грудь. Себорейный дерматит - заболевание, обусловленное генетикой; стресс; определенные лекарства; или холодная, сухая погода - тоже может быть виновато.
5. Налитые кровью глаза
Налитые кровью глаза могут быть вызваны множеством причин, от аллергии до чрезмерного чихания и конъюнктивита. «Будьте осторожны», - говорит Зейна, и всегда проверяйте глаза.
6. Избыточные волосы на подбородке / лице
Если вы или ваши дальние родственники родом из Средиземноморья или Индийского субконтинента, чрезмерные волосы на лице является преобладающей чертой (считайте это небольшой жертвой, которую вы должны принести, чтобы обеспечить лучшую кухню на планета). Однако, если это связано с очень тяжелыми, болезненными и / или нерегулярными менструациями и кистозными акне, у вас может быть синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Доктор Циппора Шейнхаус в Rapaport Dermatology, Беверли-Хиллз.
«Это обычно связано с множественными бессимптомными кистами в яичниках, которые могут увеличивать выработку эстрогена до такой степени, что некоторые из них превращаются в тестостерон», - говорит Шейнхаус. «Таким образом, у вас начинают появляться признаки избытка тестостерона, включая прыщи и выпадение волос там, где вы этого хотите (кожа головы), и рост волос там, где вы этого не делаете (лицо). Это также может повлиять на вашу фертильность. Если вы думаете, что у вас это может быть, вам следует обратиться к дерматологу и гинекологу. Существуют пероральные препараты, которые легко принимать, и они помогают регулировать уровень тестостерона и их клинические эффекты ».
7. Прыщи
Давайте разберем прыщи на зоны лица, или китайский диагноз, одна из философий, лежащих в основе картирования лица. В зависимости от того, где вы внезапно появились прыщи, белые точки, черные точки или покраснение и повышенная чувствительность, вы можете многое рассказать о своем здоровье. Карта лица делит ваше лицо на 14 зон в зависимости от местоположения и того, с чем они связаны внутри. Вот разбивка по каждой зоне:
- Зона 1 и 3 (лоб): Эта зона известна как сестра мочевого пузыря и пищеварительной системы. Если у вас часто появляются высыпания на лбу, это может быть признаком того, что вам нужно пить больше воды и есть больше цельной пищи.
- Зона 2 (середина лба): Середина лба между глазами связана с печенью. Заложенность здесь может быть связана с употреблением алкоголя или жирной пищи или может указывать на пищевую аллергию.
- Зона 4 и 10 (уши): Уши - очень чувствительная область, связанная с почками. Если у вас жарко в ушах, попробуйте сократить употребление кофеина и алкоголя.
- Зона 5 и 9 (щеки): Ваши щеки могут быть направлены на респираторную недостаточность. У курильщиков или людей, страдающих аллергией, часто случаются разрывы капилляров или заложенность в этой области, потому что это связано с легкими.
- Зона 6 и 8 (глаза): Глаза связаны с вашими почками. Темные круги, хотя они часто являются наследственными, могут ухудшаться при обезвоживании и плохом вымывании.
- Зона 7 (нос): Если у вас красный нос, это может указывать на повышенное артериальное давление или раннюю стадию розацеа. Комедогенная помада или лайнеры также могут вызвать высыпания в области верхней губы.
- Зона 11 и 13 (линия подбородка): Прорыв по линии подбородка может быть связан с яичниками и часто связан с менструальным циклом.
- Зона 12 (подбородок): Высыпания на подбородке часто указывают на гормональный дисбаланс, возможно, вызванный стрессом. Плохое питание и пищевая аллергия также могут повлиять на эту область.
- Зона 14 (шея): На шее может возникнуть стресс надпочечников, особенно при гиперемии. Ароматы также часто вызывают раздражение.
