Мы как бы приравниваем отпуск к выпивке на пляже, что в настоящий момент приносит удовольствие и расслабляет. Но когда мы вернемся из нашей пропитанной спиртом бегства, большую часть времени мы чувствуем себя не совсем отдохнувшими. На самом деле, обычно кажется, что нам нужен отпуск, чтобы оправиться от отпуска.
Но если вы отправитесь на оздоровительный курорт, вы получите весь декаданс расслабляющего отдыха плюс детокс это помогает вам чувствовать себя в хорошей форме (и за вычетом 7-дневного похмелья). Мы собрали некоторые из наших любимых мест для здорового питания в Соединенных Штатах. Начни свое исследование прямо сейчас!
Более: 7 способов убедиться, что вы действительно расслабляетесь в отпуске
1. Copperhood Retreat and Spa, Нью-Йорк
«Детоксикация - важный омолаживающий процесс в поддержании здоровья. Это время, когда мы позволяем нашим клеткам и органам выдыхать и восстанавливать себя », - говорят эксперты
Copperhood Retreat и спа, куда ты можешь пойти детоксикационный сок или сыроедение в элегантном уединенном бутик-отеле, расположенном в Шандакене, штат Нью-Йорк, в горах Катскилл.В описании программы детоксикации в спа-салоне говорится: «Наш план голодания на соках - это самый быстрый и здоровый подход к детоксикации, а в качестве преимущества этого процесса - значительная потеря веса. Результаты быстрые и заметные. Приготовление сока также прекрасно помогает избавиться от пищевых и наркотических зависимостей, таких как кофеин, сахар, алкоголь, сигареты и других вредных привычек ».
2. Canyon Ranch Miami Beach Hotel and Spa, Аризона
Пополнить Отель и спа Canyon Ranch Майами-Бич в Тусконе, Аризона. Курортный «7 дней перемен» погружает вас в программу, которая обещает навсегда повлиять на вашу жизнь. Упражнения, массаж и медитация помогут вам войти в контакт с самим собой и внести долгосрочные изменения. Это немного больше похоже на духовную детоксикацию, чем на традиционную программу детоксикации, хотя они также затрагивают вопросы питания. Они предлагают семь различных специальных мероприятий., от внимательности к потере веса.
3. Дубы в Охай, Калифорния
Расположенный в причудливом городке Охай, Калифорния, Дубы в Охай находится в 90 минутах езды по живописной местности от Лос-Анджелеса. Отель The Oaks, основанный первопроходцем в области оздоровления Шейлой Клафф, имеет 46 номеров и идеально подходит для женщин, которые хотят провести несколько дней, чтобы правильно питаться и заниматься спортом в домашней обстановке. «Избавьтесь от стресса, обретите душевный покой» - это их мантра, и они обслуживают людей старше 40 лет.
Более: Цвет года Шервин-Уильямс 2018 года выглядит как отпуск на ваших стенах
4. Spa Internazionale в Fisher Island Club, Флорида
Избавьтесь от вечеринок на Южном пляже в спа-салоне Fisher Island Club в Майами. Он довольно уединенный, и вам потребуется семь минут езды на пароме через залив Бискейн, чтобы добраться до островного курорта. Вы можете остановиться в историческом коттедже, вилле во внутреннем дворе или люксе в гостевом доме во время своего визита и заказать спа-процедуры, которые варьируются от массажа до пилинга и ухода за лицом. Вам понравится широкий спектр занятий: от йоги до кроссфита, от кардио до пилатеса, танцев, спиннинга и многого другого. Не говоря уже о том, что целостный лайф-коучингК Вашим услугам гиротоническая студия и диетологи.
5. Red Mountain Resort, Юта
Red Mountain Resort в красивом Айвинсе, штат Юта, предлагает целая хватка отступлений которые варьируются от отпусков подружек до похудания, но наш любимый - 4-дневный, 3-дневный Основное отступление от самообслуживания. Это намного больше, чем детокс сока, это полная программа детоксикации разума и тела. В ваш пакет услуг (который стоит 1699 долларов на человека) входит массаж гималайскими соляными камнями, вибрационная звуковая терапия, черепно-крестцовая терапия и настольный тайский йога-массаж. Мы чувствуем себя яснее, просто думая об этом.
Первоначально опубликовано в декабре 2013 г. Обновлено в октябре 2017 г.
