Эшли Грэм попадает в книги! В серии последние истории в Instagram, модель и будущая мама-близнец порекомендовали две книги, которые, по ее словам, помогли ей подготовиться к встрече с сыновьями в конце этого года.
Грэм сказала, что как мама-близнец впервые, но во второй раз стала мамой. Многоплодное материнство: грудное вскармливание и уход за близнецами и более!, опубликовано Le Leche League International, обязательно к прочтению. «Эта книга на самом деле дала мне больше понимания, чем любая другая книга, которую я читал», - сказала Грэм своим последователям. «В нем много говорится о грудном вскармливании и тандемном вскармливании. Он также много говорит о вашем теле и о том, что ему предстоит пройти ». Тандемное кормление - это практика одновременного кормления двух детей разного возраста.
Наша миссия в SheKnows - расширять возможности и вдохновлять женщин, и мы предлагаем только те продукты, которые, как мы думаем, вам понравятся так же, как и нам. Sweet Night является спонсором SheKnows, однако все продукты в этой статье были независимо отобраны нашими редакторами. Обратите внимание: если вы что-то купите, щелкнув ссылку в этой истории, мы можем получить небольшую комиссию с продажи.
Грэм говорит, что книга содержит информацию, не всегда включенную в другие. «В нем также есть многообещающие истории, и это действительно здорово», - говорит она. «Часто, когда у тебя есть близнецы, ты слышишь много плохого, и это так раздражает».
Вторая книга на полке Грэма - это You Can Two!: Основное руководство по подготовке к близнецам, написано Дженнифер Боничелли и Меган Херцфельдт. Грэм объясняет, что это будет отличный выбор для мамы-новичка, которая ждет близнецов, но не обязательно для опытной мамы. «Тебе это не нужно. Вы и так все знаете », - говорит она.
«Это ориентированное на действия руководство охватывает широкий спектр вопросов, от психологической и эмоциональной подготовки до кормления и всего, что между ними. спектр действий в первые несколько месяцев после рождения ребенка », - говорит Рокридж, издатель книги. Нажмите. «В комплекте с реальными советами и обнадеживающими анекдотами от родителей, которые были там, Вы можете два это ссылка, чтобы помнить, что вы жестяная банка сделай это."
Это не первая встреча Грэма с материнством. Ее сын Исаак Менелик Джованни Эрвин, которого она делит с мужем Джастином Эрвином, родился 18 января 2020 года.
Посмотрите эти рекомендованные мамой книги, чтобы помочь детям спать.
