Веганский рецепт: запеченная фасоль с яблоком - SheKnows

Готовитесь к футбольному сезону? Независимо от того, устраиваете ли вы игры или устраиваете футбольные вечеринки у себя дома, этот веганский рецепт - простой способ накормить голодную толпу. Запеченная в мультиварке фасоль с яблоком (на вкус она только запеченная) сделает приготовление еды в игровой день легким делом.
Готовитесь к футбольному сезону? Независимо от того, устраиваете ли вы игры или устраиваете футбольные вечеринки у себя дома, этот веганский рецепт - простой способ накормить голодную толпу. Запеченная в мультиварке фасоль с яблоком (на вкус она только запеченная) сделает приготовление еды в игровой день легким делом.

Яблочная запеченная фасоль

На 10 порций

Ингредиенты:

т
• 2 стакана небольших белых темно-синих бобов, замоченных на ночь, высушенных

т

• 4 стакана воды

т

• 1 нарезанная луковица плюс дополнительно для гарнира

т

• 1 лавровый лист

т

• 2 измельченных зубчика чеснока

т

• Щепотка измельченного красного перца

т

• 1 чашка яблочного соуса Tree Top

т

• 1/2 стакана кетчупа

т

• 2-1 / 2 столовых ложки уксуса
click fraud protection

т

• 1/3 стакана слегка упакованного коричневого сахара

т

• 1 столовая ложка веганского вустерширского соуса

т

• 1-1 / 2 чайных ложки сухой горчицы

т

• Соль и свежемолотый черный перец по вкусу

т

• Нарезанный красный болгарский перец для гарнира

т

• Свежая петрушка на гарнир

Направления:

т
1. Поместите фасоль, воду, лук, лавровый лист, красный перец, яблочный соус, кетчуп, уксус, коричневый сахар, Вустерширский соус, горчицу, соль и перец в мультиварку.

т

2. Готовьте на ВЫСОКОЙ СТЕПЕНИ от 4 до 6 часов или на НИЗКОЙ от 8 до 10 часов.

т

3. Подавать с луком, болгарским перцем и петрушкой.

Еще больше вкусных веганских развлекательных рецептов!