Столько кремов, столько лосьонов и зелий. У каждого есть ответ на вопрос о поддержании [кожного] фонтана молодости. Но насколько это ажиотаж и что на самом деле работает? И что нам делать прямо сейчас?
3 основных правила
По словам доктора Кеннета Бира, автора книги Палм Бич Идеальная кожа, а также клинический инструктор по дерматологии в Университете Майами и основатель / директор компании «The Cosmetic Boot Camp », есть три ключевых вещи, которые можно сделать, чтобы избежать преждевременного старения их кожа:
- Не курите. Это худшее, что вы можете сделать для своей кожи.
- Не загорай. Любое чрезмерное пребывание на солнце вредно. Солярии особенно вредны для кожи, и их следует избегать.
- Как можно раньше выберите хороший профилактический режим ухода за кожей. Найдите средства против старения и используйте их каждый день. Ежегодно посещайте сертифицированного дерматолога, чтобы следить за признаками повреждения кожи и за советами по их исправлению. Ключ к молодости кожи - уход!
«Покупая антивозрастные продукты, женщины должны искать те, которые им подходят. Мне нравится Retin A, Retinol (безрецептурный продукт, который организм превращает в Retin A) и антиоксиданты, такие как зеленый чай, ингредиенты, которые обновляют кожу и помогают ей выглядеть лучше всего. тоже важно. Это может быть витамин С или гликолевая кислота для некоторых типов кожи или экстракт солодки для других », - говорит Бир.
Сладкое удовольствие для здоровой кожи
Знаете ли вы, что когда-то Клеопатра ритуально купалась в меде и масле? Несмотря на то, что лосьоны и увлажняющие кремы могут поставляться в красивой упаковке, это еще не все, что нужно для поддержания здоровья кожи.
Мед обладает антисептическими или противомикробными свойствами, которые помогают убивать бактерии. Он имеет относительно высокую кислотность или низкий PH и низкое содержание белка, что лишает кожу азота, необходимого для роста бактерий. По этой причине многие врачи используют мед для заживления ран. Кроме того, убивающие бактерии свойства меда делают его идеальным средством для борьбы с прыщами. Мед также обладает способностью проникать глубоко в нижележащие слои эпидермиса кожи, что позволяет лучше впитывать косметические продукты, такие как дневные кремы и увлажняющие средства.
В настоящее время ведутся исследования по разработке процесса с использованием меда для создания AHA (альфа-гидроксильных кислот). АНА являются важным ингредиентом кремов для кожи и увлажняющих кремов, поскольку они помогают отшелушивать кожу, однако, отшелушивание также может вызвать раздражение кожи, поэтому увлажняющие свойства меда делают его отличным выбором для AHA. продукты. И если вы хотите продолжить тему меда, Ultim.k Killtime (www.ultimkusa.com), новая линия по уходу за кожей из Франции включает несколько мощные антивозрастные кремы, которые используют экстракты пыльцы подсолнечника как часть мощного коктейля антиоксидантов, гидраторов и белки.
Далее: 10 советов по уходу за кожей…
