Понедельник без мяса: салат из эндивия и груши с медовым винегретом - SheKnows

instagram viewer

Если вы ищете простой салат с большим вкусом, это для вас. Поджаривание эндивия на гриле в течение нескольких минут - это начало замечательного салата по понедельникам без мяса.

Джейми Оливер
Связанная история. Миланский баклажан Джейми Оливера - хрустящая сырная альтернатива баклажанам Парм
Понедельник без мяса: салат из эндивия и груши с медовым винегретом

В этом восхитительном салате из эндивия и груши с медовым винегретом присутствует множество (замечательных) ароматов. Эндив - листовая зелень, немного горькая, но приготовление ее на гриле помогает немного избавиться от этой горечи. В этом блюде аромат эндивия прекрасно дополняется сладкой грушей, соленым голубым сыром и медово-винегретной заправкой. Этот салат легко приготовить для простой и ароматной трапезы в понедельник без мяса!

Салат из эндивия и груши на гриле с медовым винегретом

На 2 порции

Ингредиенты:

Для заправки

  • 1/4 стакана оливкового масла
  • 1-2 столовые ложки белого винного уксуса
  • 3-4 чайные ложки меда
  • 1/4 чайной ложки соли
  • 1/4 чайной ложки молотого черного перца

Для салата

  • 1 чайная ложка оливкового масла
  • 2 головки эндивия, промыть и удалить внешние листья, затем разрезать пополам вертикально
  • 4 унции зелени салата, разделенных
  • 1-1 / 2 груши, нарезанной кубиками
  • 2 унции крошки сыра с плесенью
  • 1/4 стакана поджаренных грецких орехов

Направления:

Для заправки

  1. Смешайте ингредиенты, взбейте и при необходимости измените приправу. Охладите до готовности.

Для салата

  1. Слегка натрите срезанные стороны эндивия оливковым маслом. Жарьте их на среднем или сильном огне срезанной стороной вниз около 4 минут или до тех пор, пока не появятся пятна от гриля. Снимите с гриля и осторожно срежьте стебель с эндивия примерно на 1 дюйм от дна.
  2. Разделите салатную зелень на две тарелки. Положите две половинки жареного эндивия на каждую тарелку с зеленью.
  3. Равномерно разделите нарезанную кубиками грушу и добавьте ее в каждую тарелку, сбрызните заправкой и посыпьте сверху сырной крошкой с плесенью и грецкими орехами.
  4. Используйте дополнительную заправку по вкусу.

Отведайте этот салат!

Еще рецепты постных блюд в понедельник

Пикантные тако с тофу
Бутерброды в стиле капрезе с заправкой из винегрета из базилика
Карри из сладкого картофеля и тофу