Лето - пора солнца и, конечно же, пора солнечных ожогов. Мы все были там. Они делают душ невыносимым, бретельки бюстгальтера - чистым злом и обычно заканчиваются массивным шелушением. В такие моменты вы ищете облегчения любого рода. Кокосовое масло получил шум из-за его удивительных преимуществ для кожи, но стоит ли вам использовать его, чтобы помочь себе в лечении загар?
"В лабораторные исследования, кокосовое масло снижает воспаление кожи и способствует восстановлению кожного барьера », - говорит Раджани Катта, доктор медицины, дерматолог, сертифицированный советом директоров, и автор книги Glow: Руководство дерматолога по диете для молодой кожи из цельных продуктов. «Я должен подчеркнуть, что у нас есть только ограниченные исследования, поэтому неясно, обязательно ли кокосовое масло лучше, чем другие увлажняющие продукты, которые помогают восстановить кожный барьер».
Однако это может быть не лучший вариант Правильно
Если вы действительно боретесь, вы можете предпринять дальнейшие шаги, чтобы вылечить солнечный ожог. «При необходимости используйте крем с гидрокортизоном в сочетании с увлажняющими средствами, чтобы уменьшить воспаление», - говорит Майкл Кассарджян, DO, сертифицированный дерматолог из Лос-Анджелеса. «Не используйте вазелин при ожоге, так как он будет удерживать тепло в коже, что приведет к дальнейшему дискомфорту и более медленному выздоровлению. Ибупрофен (Адвил) также может помочь уменьшить покраснение и отек, если боль не исчезнет ».
Только после того, как вы выполнили описанные выше действия, можно переходить к кокосовому маслу. «Кокосовое масло можно наносить на кожу в качестве увлажняющего крема после того, как загар начал заживать», - говорит Лоршер. Если вам интересно, какой тип использовать, холодный отжим - лучший вариант от солнечных ожогов. «Другие кокосовые масла подвергаются методам обработки, которые разрушают некоторые из его полезных компонентов», - объясняет он. Обратите внимание на эти модные слова на этикетке: «органический», «девственный», «прессованный с помощью выталкивателя» (ниже 120 градусов по Фаренгейту) или «холодный отжим» (ниже 210 градусов). Выбор Лоршера Органическое кокосовое масло первого отжима Garden of Life, Органическое кокосовое масло Jason Smoothing Organic Coconut Oil, Кокосовое масло Анжу, Органическое кокосовое масло доктора Броннера (нерафинированное), а также Органическое кокосовое масло первого отжима Nutiva.
Чтобы получить максимальную отдачу от вложенных средств, применяйте его в нужное время. «Лучше всего использовать после душа или ванны, когда кожа немного влажная, чтобы удерживать воду и увлажнять кожу, но используйте только тонкий слой, чтобы ваша кожа еще могла дышать», - говорит Кассарджян.
Хотя попробовать это не повредит, но есть одно исключение: если вы склонны к появлению прыщей, вам, вероятно, следует пропустить его. «Вопреки распространенному мнению, большинство масел хорошо переносятся кожей, склонной к акне», - говорит Лоршер. «Единственным исключением является кокосовое масло, которое имеет тенденцию блокировать поры. Это может происходить медленно и незаметно, поэтому, если у вас есть солнечный ожог на лице или если вы склонны к появлению прыщей на теле, кокосовое масло может быть не лучшим выбором ».
