Кантри-суперзвезда и дизайнер спортивной одежды Кэрри Андервуд сохраняет это как никогда актуальным после рождения в январе 2019 года ее второго сына, Джейкоба Брайана. Андервуд поговорила с People и призналась, что она почувствовала настоящее разочарование, когда ее тело не «пришло в норму» так легко, как это произошло после рождения ее первого сына Исайи (сейчас 4 года). Она делится своими сыновьями с мужем Майком Фишером.
Андервуд сказал People: «После рождения первого ребенка я почувствовал, что быстро поправился. А потом с Джейком это было похоже на мое тело потребовалась минута, чтобы вернуться ко мне. Это было неприятно, потому что я спрашивал: «Почему все было не так, как в первый раз?»
В КАЛИЯ Кэрри Андервуд дизайнер поговорил с People in Aspen в начале этого месяца, отпраздновав новую коллекцию своего лейбла и повторив его мантру: «Оставайся на своем пути».
Посмотреть этот пост в Instagram
Вчера Аспен был идеальным местом для проведения нашего мероприятия @CALIAbyCarrie! ❄️⛄️ #StayThePath # Зимняя страна чудес
Сообщение, которым поделился Кэрри Андервуд (@carrieunderwood) в
«Я на четыре года старше», - продолжил Андервуд в том же интервью. «Это также помогло мне изменить мое мышление - я все еще усердно работаю, хочу быть как можно лучше, но расслабляюсь и просто думаю: «Будь добр к себе». Удивительно, что мы [женщины] делаем с мы сами. Мы, наверное, все наши самые жесткие критики ».
А как насчет «чит-дней» в праздничные дни? Андервуд не сторонник такого мышления.
«Я не люблю называть их« читерскими днями », - сказала она. «Вы просто наслаждаетесь жизнью. Я чувствую, что каникулы могут быть стрессовыми, когда дело касается здоровья и фитнеса, но это не обязательно. Вы можете просто сказать: «Я собираюсь повеселиться на каникулах».
Она добавила: «Все дело в друзьях, семье, еде, вечеринках и ответственном отношении к развлечениям. А когда Новый год закончится, садись на лошадь. Это похоже на: «Хорошо, я хорошо повеселился на каникулах. Пришло время вернуться на свой путь ».
В марте Андервуд рассказала фанатам о своем настроении и теле после рождения Джейкоба в трогательном (и мощном) посте в Instagram:
Посмотреть этот пост в Instagram
Честно говоря, «прийти в норму» после появления Джейкоба было намного труднее, чем после того, как у меня был Исайя, и я в последнее время довольно жестко относился к себе. Я хожу в спортзал и не могу бегать так быстро и далеко. Я не могу поднять столько веса или сделать столько повторений, сколько мог год назад. Я просто хочу снова почувствовать себя самим собой... чтобы мое тело почувствовало то, что я знаю. Когда я сегодня тренировался, я понял, что последние 11 месяцев мое тело не принадлежало мне. Это был идеальный дом для Джейкоба. И даже сейчас он принадлежит ему каждый раз, когда он пьет молоко. Готовясь к красной дорожке и к жизни в туре, прямо сейчас я даю себе обещание начать ценить то, что мое тело МОЖЕТ делать, и перестану сосредотачиваться на том, чего оно не может. Я обещаю прекратить анализировать каждый угол, каждый изгиб, каждый фунт и каждый прием пищи. Я собираюсь и дальше оставаться на этом пути, потому что это путешествие, и пока я всегда работаю над достижением своих целей, однажды я их достигну. Я собираюсь принимать это изо дня в день, улыбаться девушке в зеркале и тренироваться, потому что я люблю это тело и все, что оно сделало, и буду делать дальше! #bodyafterbaby #fitmom #healthy #staythepath @caliabycarrie
Сообщение, которым поделился Кэрри Андервуд (@carrieunderwood) в
Она написала: «… Когда я сегодня тренировалась, я поняла, что последние 11 месяцев мое тело не принадлежало мне. Это был идеальный дом для Джейкоба. И даже сейчас он принадлежит ему каждый раз, когда он пьет молоко. Готовясь к красной дорожке и к жизни в туре, прямо сейчас я даю себе обещание начать ценить то, что мое тело МОЖЕТ делать, и перестану сосредотачиваться на том, чего оно не может ».
Мы фанаты каждой мамы, которая считает правдивым: честность и бодипозитив утешают других мам, и слова Андервуда лучше всего подходят для них.
