Нельзя отрицать, что Дженнифер Лопез это человек, который излучает позитив. Это тоже кажется подлинным, правда? Это заставляет остальных из нас задаться вопросом, как в Хастлеры звезда умудряется все время оставаться таким оптимистичным. Что ж, теперь она делится повседневной привычкой, которая помогает ей оставаться в этом благодарном мышлении - и это то, что каждый может легко практиковать у себя дома.
Лопес принял Instagram в воскресенье днем, чтобы поделиться наполненной радостью серией фотографий, на которых видно, как она прыгает на батуте. Без макияжа, с натуральными волосами, она улыбается и смеется, подпрыгивая в воздухе. Она написала: «В это время, когда так легко сойти с ума и подумать обо всем, что идет не так, и о том, чего у нас нет и на что мы не знаем ответов… Я делаю это привычка говорить три вещи, за которые я благодарен, как только я открываю глаза, а затем ночью, когда я лежу в постели, я перечисляю вслух три хорошие вещи, которые произошли день."
Далее Лопес пояснил, что нет ничего слишком большого или слишком маленького, чтобы включать его. «Может быть что угодно, - сказала она, добавив, - и я пытаюсь изменить их, чтобы они не были одинаковыми каждый день. Оставайся позитивным и оставайся в безопасности ».
Посмотреть этот пост в Instagram
В это время, когда так легко сойти с ума и подумать обо всех проблемах и о том, чего у нас нет и на что мы не знаем ответов... Я делаю это привычкой сказать три вещи, за которые я благодарен, как только я открываю глаза, а затем ночью, когда я лежу в постели, я перечисляю вслух три хороших вещи, которые произошли день. Может быть что угодно... и я пытаюсь изменить их, чтобы они не были одинаковыми каждый день. Сохраняйте позитивный настрой и оставайтесь в безопасности. 🙏🏽 Люблю тебя и скучаю по всем... скоро будем вместе ❤️
Сообщение, которым поделился Дженнифер Лопез (@jlo) на
Хотя Лопес известна своей занятостью и позитивным настроем, карантин, очевидно, резко замедлил ее график. Но в фирменной моде Джей Ло она предпочитает выглядеть с хорошей стороны. «Последние несколько лет я был так в бегах, что приятно быть дома», - сказала Лопес Эллен ДеДженерес в прошлом месяце во время виртуальной записи Шоу Эллен ДеДженерес.
«Я планировала взять небольшой перерыв после всего этого Суперкубка и« Мира танца », которые я закончила снимать несколько недель назад», - поделилась она. «Итак, пока все было хорошо». И хотя она признает, что это также «странное, страшное время» в мире истории », Лопес« извлекает из этого максимум пользы », сосредотачиваясь на качественном времени, с которым она втискивает жених Алекс Родригес и дети пары - все они, как мы уверены, регулярно составляют ежедневные списки позитивных мантр Лопес.
Перед тем как уйти, ознакомьтесь с хронология отношений Джей Ло и А-Рода.
