Сколько я себя помню, люди превозносили достоинства раннего пробуждения, и примерно столько же времени я игнорировал их. Это научный факт, что кровати наиболее теплые и удобные, когда пора вставать и смотреть в лицо миру.
Когда я учился в старшей школе, раннее наблюдение за птицами должно было дать мне лучшие оценки. То же самое и с колледжем. К тому времени, как вы приковали себя к компьютеру и письменному столу на следующие несколько десятилетий, избавившись от одной из самых простых и истинных радостей это должно сделать вас более организованным, менее негативным и менее ужасным для окружающих и более «успешным», что бы это ни было средства. Ничто из этого меня особо не искушало. Я имею в виду, конечно, время от времени меня кусали «О, Боже, когда я стал таким ленивым ебаном?» ошибка и клятва ложиться спать раньше, вставать раньше, есть больше салата и заниматься спортом. Тогда я приходил в себя.
Более: Путеводитель для ленивой мамы, как вернуться в школу без стресса
Но недавно я решил отказаться от раннего пробуждения. Я видел несколько списков лайфхаков, распространяемых среди моих друзей в Facebook, и эти привлекло мое внимание из-за нового вида моркови, на которой они болтались: заставить маму в ранние часы отстой меньше.
И о сладкая нахальная Фрэн, утро в моем доме - отстой. Мы все просыпаемся одновременно прямо сейчас, что должно быть чуть севернее часа до того, как моя дочь пойдет в школу, но никогда, потому что, опять же, подушки достигают максимальной мягкости примерно в 6:00 утра. После того, как мы с мужем перевернулись и крикнули: «О, яйца, мы такие поздно! Просыпайся!" с другой стороны, мы заходим и вытаскиваем нашу малышку из комфортного сна, зажигая свет и приказывая ей спуститься вниз к завтраку.
Этот завтрак обычно представляет собой холодные хлопья, которые она затем ест, расчесывая волосы, а мой муж и я ругаюсь друг с другом, кто будет варить кофе, а кто скинуть упаковку обед. Мы также используем это время, чтобы проработать некоторые из наших брачных конфликтов, например, почему он всегда делает такое глупое лицо по утрам, и есть ли у меня проблемы с тем, как он режет палочки сельдерея? Мой тон голоса предполагает, что я говорю, но он не понимает, почему я просто так не говорю. После того, как зубы были почищены и обувь застряла на ногах, у меня остается около трех минут, чтобы выпить чашку холодного кофе, пройти 4 фута к компьютеру и начать работу в течение дня.
Излишне говорить, что это не обеспечивает плавного перехода к тому, что в конечном итоге будет очень напряженным днем. Поэтому, когда я увидел, что некоторые из этих «проснись пораньше, измени свою жизнь», циркулирующие с уклоном мамы, я подавил желание посмеяться над этим и решил попробовать вместо этого. Так что в течение одной недели я просыпалась за час до своего ребенка, чтобы увидеть, насколько жизненно важным может быть вытаскивание себя из постели. Оказывается, это действительно круто.
Более:Моей маме нужно было ее «время», но это не значит, что ее ребенку было легко.
понедельник
В этом небольшом эксперименте меня больше всего беспокоило то, что я не смогу вовремя вылезти из постели. Изначально я планировал лечь спать около 21:00. чтобы компенсировать это, но потом мы с мужем решили понаблюдать за Кимми Шмидт и есть миски с мороженым. У нас всего одна жизнь и все такое, верно? Я лег спать около 23:45. вместо. Есть отличный инструмент под названием время спать это позволяет вам рассчитать, в какое время просыпаться будет меньше всего, независимо от того, когда вы ложитесь спать. Наука!
Просыпаться на самом деле было неплохо. Я пришел в сознание где-то около 4 часов утра и отказался от попыток вернуться в спать через несколько минут я пошла в душ, а затем посветила фонариком в лицо мужу, чтобы он знает, что мог бы спать, если бы захотел, но я бы варил кофе, если бы он решил, что любит меня после все. Он встал, и к 5:30 у нас действительно был настоящий завтрак, и у нас было достаточно времени, чтобы поговорить друг с другом без сквернословия и негодования, прежде чем через час забрать малыша. У нее тоже было достаточно времени, чтобы поесть, немного попрактиковаться в гигиене и прижаться на диване, прежде чем отправиться в школу. до первый звонок. Все идет нормально!
вторник
Вы знаете, как после того, как вы не играете в боулинг в течение десяти лет, вы затем идете в боулинг, сразу получаете два страйка и начинаете думать: «Ого, я отлично играю в боулинг. Я должен делать это все время и, может быть, даже профессионально », - но потом вы снова и снова начинаете бросать мячи в сточную канаву? Вот на что похожа задача «проснуться на час раньше». Нет изящного способа сказать это: вторник высосанный. Я была чрезвычайно истощена, в итоге нажала «отложить» и потратила 15 минут, пытаясь пассивно-агрессивно вытащить мужа из постели раньше, чем я. Мы все переругались и поклялись лечь спать пораньше. На самом деле мы тоже опоздали в школу, так что это был приятный бонус. На работе я все еще был не в себе, и весь день не мог избавиться от фанка.
Более:24 оскорбительных детских футболках, которые попали в заголовки газет
среда
Моя дочь спасла нас в среду. Она была все о вызов на час раньше, в основном потому, что я рано уговорил ее своими рассказами о мультфильмах раннего утра из моего собственного детства. Она вошла в нашу комнату в 5 часов утра, и мы все некоторое время прижимались друг к другу, и нежное пробуждение сделало в миллион раз легче встать вовремя. Это, в сочетании с тем фактом, что мы все устали и легли спать в приличное время накануне вечером, означало, что за завтраком мы были на удивление бодрыми людьми. Наверное, самым крутым в этом было то, что мы получили от нашего ребенка о школе и ее друзьях гораздо больше, чем когда-либо могли сделать ночью. Возможно, это было вызвано остатками доброжелательности, вызванной прижатием, или, может быть, это потому, что все устали и энергичны в конце напряженного дня, но мы чувствовали себя семьей прямо после счастливого, блестящего сообщения в блоге. Она даже не стала смотреть ранние утренние мультфильмы, потому что мы были увлечены разговором об одном случае, когда учитель физкультуры пукнул при остановке машины. Она заявила, что не возражает против мультфильмов, и я чувствую себя своего рода экспертом по воспитанию детей.
четверг
Это длилось недолго.
Урок, который я извлек из четверга, заключается в том, что, зная, что вам предстоит столкнуться с днем ада, легко заставить себя рано вставать. Мне также пришлось переосмыслить, как домохозяйки могут подойти к проблеме раннего пробуждения, потому что в этот день я фактически не работала. В итоге я наблюдал за малышом друга. Я не была мамой для малыша и не проводила дни, строго говоря, мама годы.
Вот как я предполагал, что пройдет четверг: я просыпаюсь на час раньше, уточняю у своего босса, есть ли над чем поработать. готово, построим с моим новым другом-малышом несколько чертовых башен из блоков, уложили его спать, а затем вернулись к Работа. Это должен был быть напряженный, напряженный день, поэтому мне понадобился дополнительный час, чтобы быть продуктивным.
Вот как на самом деле прошел четверг: я проснулся на час раньше, поговорил с начальником и немного поработал, прежде чем начался крик. Это никогда не прекращалось. Я сделала ровно на 0 процентов больше работы, и когда мой новый друг-малыш ушел, я отправила своему мужу по электронной почте несколько профилей врачей в радиусе 5 миль, которые могли выполнить вазэктомию. Дополнительный час не заставил меня чувствовать себя продуктивным, как в предыдущие дни; это заставило меня почувствовать, что мне нужно проснуться на четыре часа раньше.
Мамы-домоседы, я снова испытываю к вам уважение и обожание, черт возьми.
Пятница
Ах, пятница. К настоящему времени наши расписания были в значительной степени сброшены, чтобы ложиться спать, когда это делают другие люди, и просыпаться как продуктивные члены общества. Мы пообнимались ранним утром, спустились вниз и сделали вафли (вафли ребята) и болтали на диване, как обычно. В общем:
Вывод
Как бы банально это ни звучало, я думаю, что пробуждение на час раньше действительно могло бы изменить мою жизнь, если бы я думал, что смогу продолжать в том же духе. Мне казалось, что за одну неделю я больше говорила с дочерью о вещах, не относящихся к ее обязанностям по дому или домашнему заданию, чем, вероятно, за весь учебный год. Мне приходилось тусоваться с мужем в то время, когда мы не торопились складывать все в рюкзаки или уложить нашу дочь на ночь в постель. У нас была настоящая еда на завтрак и достаточно времени, чтобы убрать кухню, чтобы я не вылезал из офиса, спотыкаясь. пещера днем и вспоминая, что моя семья - кучка негодяев, что означало менее резкие и обидчивые аргументы.
Что касается офиса, то к тому времени, когда я пришел на работу (каждый день, кроме вторника, конечно), у меня уже было ввел свой кофеин внутривенно и не пытался усердно просеивать повседневные дела и связные мысли вместе.
Однако могу ли я продолжать такие дела? Я имею в виду, вы знаете этот афоризм «познай себя»? Интернет, я знаю себя, и я просто не уверен, что это закрепится. Иногда вовремя ложиться спать мешали другие вещи, и каждое утро определенно было нелегким делом, несмотря на лужу объятий. Так что, если честно, я ленивый мусорщик и, вероятно, вернусь к тому, что уже на следующей неделе переверну будильник вверх дном кнопкой. Надеюсь, что нет, но ...
Тем не менее, определенно стоит попытаться не отставать. Даже если все, что у меня получится, это 30 минут, я потрачу дополнительное время на разговоры с людьми, которых люблю, и Energizer Bunny чувствует себя и радуется этому, как бы моя подушка ни пыталась соблазнить меня своей мягкой удобство.
Перед тем как уйти, проверьте наше слайд-шоу ниже:
