Давление - забавная штука. Это может сделать вас или сломать, в зависимости от того, как вы переносите жару. Но многие люди полагают, что олимпийские спортсмены - это прежде всего те надоедливые нервы, сомнения и тревоги, которые испытывают нормальные простолюдины (например, мы). Очевидно, давление не доходит до них, потому что они соревнуются на высших уровнях своего спортивный, Правильно? Что ж, правильно и неправильно. Спортсмены - люди - даже если они в основном сверхчеловеческие - и реальность того, что они делают и что поставлено на карту, не ускользает от них.
Итак, какие мысли приходят в голову олимпийским спортсменам, когда они прибывают в Деревню, готовятся к соревнованиям или машут своим обожающим фанатам, когда им на шею вешают золотую медаль? Мы спросили у двукратного призера Олимпийских игр и нового посла #LoveOverBias Мишель Кван. Вот что она сказала.
1. Их распорядок дня или задача, а не их соперники
Если вы достаточно хороши, чтобы дойти до Олимпиада, тогда вам не о ком больше беспокоиться.
«Я действительно не обращал внимания на то, что они делали… Я думаю, что людей это шокирует», - эксклюзивно сказал Кван. Она знает. «Я знаю, где я стою. Я определенно знаю, что если бы я показал чистое выступление без ошибок, какое место я бы занял в этом соревновании по сравнению с остальными участниками фигуристы, или другие американцы, или китайские фигуристы, или - я всегда знал: «Если я принесу это, я смогу выиграть». Так что я не тратил много сил на это направление."
Конечно, все разные, но у большинства фигуристов-олимпийцев, вероятно, схожий образ мышления. Им не нужно видеть, что делают в их распорядке все остальные - они знают, что им нужно делать, и просто сосредотачиваются на этом.
Более: Лыжница Микаэла Шиффрин говорит о Пхенчхане и поддерживает спортсменок
2. Сделать глубокий вдох
Знаешь, когда ты делаешь что-то действительно нервное и внезапно понимаешь, что уже давно не дышал? Да, и олимпийские фигуристы тоже.
«Ты всегда в своей голове», - сказал Кван. «Вы всегда продумываете программу. Сложнее всего было, когда вы говорите: «Дыши!» Это все, что вы говорите себе. 'Дышать.'"
3. Олимпийская деревня и новые друзья
Конечно, думают об Олимпийской деревне. Черт возьми, мы все думаем об Олимпийской деревне и гадаем, какие мероприятия там проходят.
«Олимпийская деревня - это то место, где все люди со всего мира объединены в этом невероятном пространстве, и вы просто [сходите] с ума», - говорит Кван. «Это как:« Это Университет олимпийцев ». Есть развлечения, люди тусуются. Здесь есть что понять. А потом встреча с друзьями и знакомство с людьми из других частей света… Когда я был в Деревне, я подумал: «Вау! Я никогда не болталась с бобслеистами. Я никогда не тусовался с горнолыжниками ». Так что это была невероятная возможность встретить людей, которые являются лучшими в своем виде спорта».
К счастью, где найти презервативы (если они понадобятся), не особо задумываются. Особенно в этом году - они буквально везде.
4. Делая свою страну гордой
Это и ежу понятно. Мир наблюдает. Они носят цвета и буквы своей страны. Конечно, они думают о том, чтобы гордились не только их друзья и семья, но и вся страна.
«Я помню, как гордился тем, что надевал это снаряжение и выбирал [наряд] для церемонии открытия», - сказал Кван. «Это похоже на« Вау! А вот и я. Я сделал это. Все эти годы мечтал, а теперь я надеваю эту форму и представляю Соединенные Штаты ».
Это должно быть сюрреалистично.
Более: 10 лучших женщин США, за которыми стоит наблюдать на зимних Олимпийских играх 2018 года
5. Мелочи
«Разница между хорошим спортсменом и великим спортсменом [заключается] в деталях», - говорит Кван. «От того, что вы едите, до отдыха, который вам необходим, и до каждой мелочи, как вы можете приспособиться и как вы можете быть в лучшей форме в своей жизни в нужное время... это довольно напряженно. Это действительно разбивка по каждой мелочи, и нет ни одной детали, которая не осталась бы нераскрытой ».
Эй, из мелочей происходят большие дела, верно? Ой, и ты не можешь забыть, ты то, что ты ешь! Хорошо, на данный момент достаточно вдохновляющих цитат-клише.
6. Отдых между событиями
Всем спортсменам нужно время, чтобы расслабиться и сберечь энергию между упражнениями.
«Это [о] достижении того состояния, в котором вы действительно отдохнули. Да, у вас есть сила в ногах, но это [о том, чтобы отдыхать] физически и морально ".
Однако не все успокаивают или снимают тревогу одинаково.
«Мне всегда это интересно, - говорит Кван, - потому что есть так много разных спортсменов, и то, как они готовятся… [я] анализировал это на протяжении многих лет. У нас есть спортсмены, которые очень болтливы, очень разговорчивы, но именно так они выражают свою нервную энергию. Они должны быть веселыми, всегда подпрыгивать. Некоторые растягиваются - они всегда прыгают, разогреваясь. Затем у вас есть спортсмены, у которых есть наушники, [и они] находятся в своей зоне. [Есть] другие спортсмены, которые медитативны [и делают] визуальные вещи ».
Кто из этих спортсменов был Кван? «Я был больше под лестницей. Я был очень тихим спортсменом, который держался особняком [и] представлял себе, что мне нужно делать ».
7. И последнее, но не менее важное: конечно, их мамы.
Мамы - они действительно заставляют мир вращаться, особенно для олимпийских спортсменов. Во время соревнований многие олимпийские спортсмены пытаются выиграть золото для себя и своей страны, но они также хотят забрать золото для своих мам.
«Моя мама была там с первого дня, - говорит Кван. «Но я смотрю на свою карьеру - соревнования и путешествия по миру с 13 до 26 лет - и до сих пор... Когда я был ребенком, она шила блестки, потому что мы не могли позволить себе костюм. Они были такими дорогими. Но [она] должна была встать в предрассветные часы, чтобы шить мой костюм. Она всегда была моим плечом, чтобы плакать. Она была моей опорой. Она была моей «ши-ро».
Более: 14 невероятных олимпийских спортсменок, которые соревновались во время беременности
Вот почему Кван - с ее олимпийскими днями в фигурном катании позади - сотрудничает с P&G в их последней кампании "Спасибо, мама" под названием #LoveOverBias. Она одна из многих партнеров-спортсменов, которые смело делятся своим опытом столкновения с предубеждениями и невзгодами в спорте, а также тем, как они преодолевали эти препятствия для достижения своей мечты.
«Это то, частью чего я очень горжусь, - объясняет Кван. «Для меня это возможность поблагодарить маму. Эта кампания ударила по олимпийцам, конечно же, спортсменам из-за всех невзгод, с которыми они столкнулись, - объясняет Кван. «Я думаю о своей маме, иногда не об олимпийских играх, а о том, когда я почесал колено - мама подхватила меня и взяла я, чтобы убедиться, что мне не нужны швы, или когда я не так хорошо справился с определенным тестом, она была рядом с плечом, чтобы плакать на."
В Зимняя Олимпиада живут в прямом эфире с февраля. 8 на NBC.
Рассказы, которые вам небезразличны, доставляются ежедневно.
