Будьте готовы быть разорванными, потому что Тим МакГроу пишет книгу о преобразовании своего здоровья путешествие. Поклонники, которые следят за кантри-суперзвездой по крайней мере в течение последнего десятилетия, видели, как Макгроу из обычного парня превратился в одно из самых твердых тел в Голливуде, Нэшвилле и за его пределами. Хотя он часто говорил о своей страсти к личному фитнесу, он решил изложить это на бумаге. Согласно People, Макгроу планирует опубликовать книгу о здоровье и образе жизни под названием Упорство и грация: тренируйте разум, тренируйте тело, владейте своей жизнью.
«Я претерпел физические изменения за последние 10 лет, но изменилась не только моя внешность. Мой разум стал яснее, мое чувство цели острее, а мои отношения стали глубже », - сказал МакГроу People. «Постоянные физические упражнения помогают мне сосредоточить внимание на моей жизни и на людях, которые для меня важнее всего».
Он также подчеркнул, что не нужно быть знаменитостью, чтобы улучшить свое здоровье.
«Это то, чего мы все хотим. И я считаю, что это доступно каждому, кто этого хочет, независимо от уровня физической подготовки. Я хочу, чтобы эта книга помогала людям находить то, что им подходит, путем обмена психологическим и физическим подходом, который сработал для меня », - сказал МакГроу.
Посмотреть этот пост в Instagram
Сообщение, опубликованное Faith Hill (@faithhill)
В восторге? Нам тоже. И на этом хорошие новости не заканчиваются. Книгу Макгроу ждать не придется долго, потому что ее выход намечен на ноябрь. 5, 2019. Это означает, что вы можете ускорить выполнение своих новогодних планов с помощью советов Макгроу по упражнениям, а также его советов по улучшению вашего психического благополучия. Макгроу определенно известно кое-что о последнем, поскольку бросил пить в 2008 году по общему признанию, слишком много вечеринок. Возможно, именно поэтому Макгроу не верит в установленный распорядок, который подходит каждому человеку. Скорее, сказал он людям, каждый человек должен создать для себя личное видение и посвятить себя ему, чтобы добиться успеха.
Новая книга - не единственный способ, которым МакГроу поможет людям реализовать свой потенциал для всестороннего здоровья и благополучия. В январе он открыл новый фитнес-клуб в Нэшвилле под названием TruMav Fitness. TruMav, принадлежащий Вирту Кэмпбеллу и являющийся партнером Snap Fitness, позволяет потенциальным клиентам зайти и бесплатно попробовать тренировки МакГроу. В конечном счете, согласно Forbes, Макгроу видит TruMav как начало общенациональной фитнес-франшизы.
Так что мало ли - может быть, к тому времени, когда книга выйдет в свет в конце года, TruMav откроется у вас на шее. Затем вы можете воплотить в жизнь принципы книги Макгроу в тренажерном зале, спроектированном МакГроу. И, эй, если это заставит нас прессовать хоть что-то похожее на его, считайте нас.
