Я старался не думать об этом. Но невидимый гриль, поджаривающий мой мозг, заставлял меня игнорировать боль. Я знал, что будет дальше. У меня начиналась тошнота, рвота и боль в голове поднималась так высоко, что малейший звук или малейшая полоска света казались средневековым орудием пыток. Единственный способ выжить без похода в скорую - оставаться в постели, пока она не закончится - 36 часов спустя. Хотя это описание может показаться преувеличением, на самом деле это не так. Это мигрень. А теперь самое сложное - сказать мужу, что у меня есть такая.
Сидя напротив мужа, я молчала. Обеденные свидания по выходным были таким редким явлением, как родители четырехлетнего ребенка, что я старался поддерживать разговор и смеяться над всеми его изюминками. Я хотел, чтобы он почувствовал, что мы связаны, но на самом деле я просто хотел отсоединить голову от тела. Я принимал прописанные мне лекарства, надеясь, что это поможет
избавь меня от мигрени, но не тут-то было. Горячие приступы боли в голове усиливались, поэтому я полезла в сумку, чтобы вытащить солнцезащитные очки. Когда мой муж увидел этот маневр, он упал в будку - подальше от меня.Хотя я могла быть одной из 28 миллионов женщин в Соединенных Штатах, страдающих хронической мигренью, прямо тогда я чувствовала себя совершенно одинокой. Мигрень - одна из основных серьезных проблем со здоровьем женщин. Но когда я упоминаю, что у меня мигрень, многие до сих пор объясняют мне, как избавиться от сильная головная боль. Да, я пробовала принять горячий душ, два приема ибупрофена и много занятий йогой. И нет, это не помогло, потому что мигрень - это не плохая головная боль но сложное неврологическое расстройство.
После многих лет посещений врача и неожиданных встреч в нашей темной спальне мой муж знает, насколько изнурительной и непредсказуемой может быть моя голова. Но моя мигрень изменила нас. Признание, что у меня мигрень, в миллионный раз изменит ход нашего дня. Моего мужа попросили бы изменить свои планы и вмешаться во все воспитание роли для нашего сына - сделка, которую никто из нас официально не заключал.
Мой муж знает, насколько изнурительной и непредсказуемой может быть моя голова. Но моя мигрень изменила нас.
Когда мы впервые заговорили о планировании нашей семьи, я предложила отложить карьеру, которую я люблю, и отдать мужу свою. "Я сделаю это. Я останусь дома, - сказал я. Это казалось шокирующе традиционным шагом для меня, феминистки, но я была удивлена, обнаружив, что с нетерпением жду дней, когда меняют подгузники и пускают слюни. Итак, я бы сделал это. Я бы взял на себя роль основного сиделки.
Я ненадолго задумался, изменит ли нас это решение. До этого момента наш брак не выглядел стереотипным. Никакие гендерные стереотипы не загромождали наши прилавки. На самом деле, у меня были большие чувства, которые вынудили меня покинуть кухню и отодвинуть от пылесоса, чтобы я не чувствовала себя застрявшей в устаревшем женском архетипе. Хорошие новости: мой муж пылесосил лучше, чем я. Итак, влюбленные в этот план и с твердыми ожиданиями, мы приступили к созданию нашей семьи.
План работал нормально, но пока этого не произошло. Через два года после того, как я была домохозяйкой, мои гормональные мигрени перешли из эпизодических в хронические. Когда мой кипящий мозг стал повседневным явлением, я уже не могла быть тем полноценным родителем, и мой муж застрял в постоянном негодовании. Во время приступа мигрени я плакал от еще более сильной боли, потому что я подвел нас. У меня была вина мамы, вина жены и все вины, потому что семейная идентичность, которую мы создали, разваливалась.
Много дней с мигренью я пыталась справиться со своей болью, но при этом мне помогал гибкий график работы мужа. Проблема была в том, что он не мог зависеть от меня. Я наблюдала, как разочарование моего мужа усиливается с каждым приступом мигрени. Мое хроническое заболевание отбрасывало наш план воспитания детей на тормозах, но его горе было глубоким. Он стал мастером в холодном взгляде, и ссоры были обычным явлением. Разрушил ли я его идеальный семейный идеал?
Во время приступа мигрени я плакал от еще более сильной боли, потому что я подвел нас. У меня была вина мамы, вина жены и все вины, потому что семейная идентичность, которую мы создали, разваливалась.
После неудачного свидания за обедом мы молча поехали домой. Взглянув на его лицо, я увидел проблески разочарования, сострадания и разочарования. Меня поразило его разочарование. Я чувствовал то же самое, но почему? Почему всегда было так сложно и эмоционально беспорядочно переключаться между основными родительскими ролями? Наш идеал - это семейная динамика, которая нас поддерживала, или теперь части персонажа укоренились в Оставь это Бобру земля? Я больше не был уверен. Может быть, наш подход к воспитанию детей изменил нас.
«Дорогой, - начала я после того, как моя мигрень закончилась, - думаю, нам пора изменить наш план воспитания».
На первый взгляд, мой муж колебался. Я объяснил, что мои мигрени не заканчиваются в ближайшее время, и тогда он понял. То, как мы воспитывали детей, привело к расколу в наших отношениях. Моя мигрень все изменила.
Во время разговора мы распутали странную нить, которая привела к упрямым родительским ожиданиям, которые мы закладывали еще до того, как стали родителями. Он признал, что всегда чувствовал себя более комфортно, позволяя мне быть родителем, и я признал, что моя вина за невыполнение этой роли ведущей мамы заставляла меня молчать. Гендерные стереотипы, о которых мы даже не подозревали, которые мы идеализировали, загромождали наш дом и изменили нас.
Это заняло некоторое время, но освобождение от старых ожиданий сильно изменило наши отношения и наше воспитание. Теперь мы день за днем занимаемся воспитанием детей, зная, что любой из нас может взять на себя инициативу. Когда мой муж полностью помогает, я быстрее восстанавливаюсь после приступа мигрени, и тогда у него будет больше времени, чтобы наверстать упущенное позже. Этот план намного лучше поддерживает наши потребности. И с этим изменением восприятия моя вина не переполняется, а его негодование не накапливается, потому что мы не зацикливаемся на исполнении назначенных нам ролей.
Из-за того, что все давление, которое я на себя оказывала, чтобы стать ведущим родителем, ушло, теперь я приношу столь необходимую помощь извне, когда мы можем это изменить. Это увеличивает время простоя и снижает частоту мигрени. Благодаря тому, что мы стали более гибкими в родительских ролях, наша связь восстановилась, и мы перестали пытаться втиснуться в эти устаревшие формы, которые, как мы забыли, у нас есть в силах изменить. Теперь у нас есть адаптируемый стиль воспитания детей, который действительно помогает поддерживать здоровье нашей семьи.
