Придерживайтесь основ
Если только вы не из тех людей, которым нравится подробный и сложный уход за кожей, просто придерживайтесь основ. Большинству женщин требуется только хорошее и нежное умывание лица и увлажняющий крем с солнцезащитным кремом. В крайнем случае, вы можете даже одолжить немного лосьона для своего ребенка.
В зависимости от ваших личных потребностей и интересов, вы можете развиваться дальше. Если вас беспокоят признаки старения, используйте на ночь увлажняющий крем с ретинолом. Если у вас есть такие проблемы, как экзема или угри, поговорите со своим дерматологом о лучших продуктах для вашей кожи и о том, что вы можете сделать, чтобы облегчить симптомы.
Обратите внимание на то, как ваша кожа реагирует на гормоны. Во время беременности ваша кожа может раздражаться по-разному - от высыпаний до темных пятен. Спросите своего врача, каких лосьонов для лица и лекарств следует избегать во время беременности. Вы также можете заметить изменения своей кожи во время менструального цикла. Деликатно относитесь к своей коже, когда у вас резкий цикл.
Подумайте о том, чтобы идти естественным путем
Если вы думаете, что читать этикетки на пищевых продуктах сложно, попробуйте выяснить, из чего сделано очищающее средство для кожи. Рабочая группа по окружающей среде База данных Skin Deep позволяет искать почти 70 000 косметических товаров. Для мамы как никогда важно инвестировать в свое здоровье и будущее.
Оценивайте свои любимые продукты на основе опасений по поводу вызывающих рак химических веществ, аллергенов и других токсинов. Хотя вы, возможно, не заинтересованы в том, чтобы стать полностью органическими и нетоксичными, база данных упрощает поиск продуктов с ограниченным риском.
Если вы любите приключения, попробуйте очистить лицо увлажняющим маслом, например маслом жожоба или оливковым маслом. Втирайте его в течение нескольких минут и аккуратно вытрите мягкой тряпкой, смоченной в горячей воде. Возьмите за рутину несколько дней в неделю с детьми старшего возраста и подростками.
Ваш электронный адрес не будет опубликован. необходимые поля отмечены *
