Ни для кого не секрет, что американцы едят (и пьют) намного больше сахара, чем мы были даже 50 лет назад. Мы также знаем, что это вредно для нашего здоровья, но как насчет нашей фертильности? А новое исследование, проведенное учеными из Школы общественного здравоохранения Бостонского университета обнаружили, что употребление одного или нескольких сахаросодержащих напитков каждый день - любым из партнеров - снижает вероятность забеременеть.
Исследование, опубликованное в журнале Эпидемиология, использовали данные из исследования беременности в Интернете, продолжающегося проспективного когортного исследования в Северной Америке. супружеские пары, в ходе которых было опрошено 3828 женщин в возрасте от 21 до 45 лет, проживающих в США или Канаде, и 1045 их мужчин партнеры. Часть исследования посвящена здоровью и образу жизни, включая количество и частоту употребления сахаросодержащих напитков. Затем женщины-участницы заполняли анкеты для последующего наблюдения каждые два месяца в течение одного года или до наступления беременности.
Более: Знать, когда подводить черту к лечению бесплодия
Результаты, достижения? Средняя ежемесячная вероятность зачатия - формально известная как плодовитость - была снижена на 20 процентов как у мужчин, так и у женщин, которые употребляли сладкие напитки, например, без диеты. газировка. У женщин в исследовании, которые пили хотя бы одну газировку каждый день, оплодотворяемость была на 25 процентов ниже, в то время как потребление мужчин было связано со снижением среднемесячной вероятности зачатия на 33 процента.
«Мы обнаружили положительную связь между потреблением сахаросодержащих напитков и снижением фертильности, которые были устойчивыми после контроль многих других факторов, включая ожирение, потребление кофеина, алкоголь, курение и общее качество диеты », - ведущий автор. Доктор Элизабет Хэтч, профессор эпидемиологии сказано в заявлении. «Пары, планирующие беременность, могут подумать об ограничении потребления этих напитков, особенно потому, что они также связаны с другими неблагоприятными последствиями для здоровья».
Хотя потребление энергетических напитков также привело к значительному снижению фертильности, результаты были основаны на небольшом количестве потребителей, поэтому в этой области требуется дополнительная работа. Кроме того, исследователи обнаружили слабую связь между фертильностью и употреблением фруктовых соков или диетических газированных напитков.
Более: Есть ли связь между мужским бесплодием и ибупрофеном?
«Учитывая высокий уровень потребления сахаросодержащих напитков парами репродуктивного возраста в Северной Америке, эти результаты могут иметь важные последствия для общественного здравоохранения», - заключили авторы.
И для ясности: газировка - это неэффективное противозачаточное средство, поэтому не используйте его в качестве средства контроля над рождаемостью. Но если вы пытаетесь забеременеть, вы можете выбрать другой напиток.
