Все мы знаем, что на комнатные растения приятно смотреть, но знаете ли вы, что они предлагают здоровье и благополучие выгоды тоже? Комнатные растения помогут вам жить более здоровой и счастливой жизнью. Узнайте, как это сделать ниже.
Комнатные растения улучшают качество воздуха в помещении
Растения поглощают углекислый газ и выделяют кислород в процессе фотосинтеза. Они могут помочь очистить воздух, отфильтровывая газы и другие бытовые загрязнители. В исследовании чистого воздуха НАСА 1989 года было определено, что примерно от 15 до 18 комнатных растений (посаженных в 6-8-дюймовых контейнерах) улучшат качество воздуха в доме площадью в среднем 1800 квадратных футов. Если у вас их не так много, не переживайте, вы всегда можете добавить больше, и каждое растение поможет. Вот несколько популярных комнатных растений, которые помогают улучшить качество воздуха в вашем доме:
- Лилия мира
- Африканские фиалки
- Плющ
- Бамбук
- Паук завод
- Плачущий инжир
- Различные папоротники и пальмы
Почувствуйте себя ближе к природе в помещении
Поскольку мы проводим так много времени в помещении из-за работы, ухода за детьми и т. Д., Мы часто упускаем безмятежность, которую зелень и яркие цветы могут привнести в нашу жизнь. Имея растения в помещении, особенно на нашем столе в офисе или на кухне, если вы проводите много времени за приготовлением пищи, мы можем получить доступ к расслабляющим преимуществам на открытом воздухе, принесенным внутрь. Растения успокаивают и прекрасно отвлекают во время стресса или напряжения. Исследования показывают, что растения эффективны при восстановлении после болезни и действительно могут ускорить выздоровление. Растения способствуют чувству благополучия и комфорта, что приносит пользу в повседневной жизни каждого человека.
Заставить нас чувствовать себя нужными
Наличие растений, которые нужно любить и лелеять, дает нам то, о чем нужно заботиться (о чем нельзя говорить в ответ), что может обогатить нашу жизнь. Если вы покупаете цветущее растение, на котором в настоящее время нет бутонов, вы можете поставить себе цель ухаживать за ним и уделять ему внимание с помощью удобрений и воды, чтобы оно могло вырастить цветы. Многие люди, особенно те, у кого нет детей или домашних животных или которые живут одни, находят комфорт в уходе и выращивании как комнатных, так и уличных растений. Создание счастливой среды для растений и цветов помогает людям чувствовать себя удовлетворенными и нужными - простые удовольствия, которые все мы хотим и в которых нуждаемся.
Делает тело хорошо
Растения тоже могут помочь уменьшить головные боли потому что они помогают избавиться от душного воздуха; дома с большим количеством комнатных растений могут даже помочь снизить высокое кровяное давление. Растения также являются естественными увлажнителями воздуха, поэтому держите их в спальне в холодные месяцы, когда уходит жара. Еще одна причина, чтобы держать их в спальне, - это лучший ночной отдых. Как? Было показано, что они помогают снизить фоновый шум, поэтому, если вы живете на шоссе или на улице, некоторые растения определенно необходимы для вашего жилища.
Даже если у вас нет зеленого пальца, вы все равно можете наслаждаться многими преимуществами дома, наполненного зелеными листьями и / или яркими цветущими цветами. Многие виды комнатных растений не требуют особого ухода или внимания. Поэтому сделайте своим приоритетом выбор растений, которые подходят вашему дому и образу жизни. Вы будете получать пользу, которую каждый день сеете с комнатными растениями!
Больше домашнего декора
Отчет о тенденциях 2012 года: High Point Market
Блеск и гламур стиля голливудского регентства
Тенденции в оттенках окон
