Читатель спрашивает уважаемого мистера Пибоди:
Моя дочь не любит заниматься спортом. Как мне убедиться, что она останется здоровый и подходить и держать вещи в удовольствие для нее?
Хотя правда, что те, кто занимается спортом, обычно владеют мячом, это не для всех. (Я, например, раньше боялся препятствий, но я преодолел это.) Тем не менее, у детей есть много веских причин, чтобы оставаться активным, от наращивания сильных мышц и контроля веса до лучшего сна и просто лучшего взгляда на жизнь. Это, в свою очередь, приводит к тому, что молодые люди с большей вероятностью будут в напряжении в школе.
Но что вы будете делать, если ваш ребенок предпочтет оказаться первым на кушетке, чем первым сойдет со старта? Ваш родительский долг - подойти к делу и составить план игры. Хотя она может не интересоваться спортом, есть много других вещей, которые она может делать, чтобы продолжать двигаться и приятно проводить время.
Прогуляйся
Много лет назад я воображал себя молодым Джорджем Мэллори и получал удовольствие от восхождения на Эверест… но тогда я был большим «боулдером». Тем не менее, в наши дни ничто не может помешать Шерману и мне совершить освежающую прогулку по холмам, которые находятся всего в двух шагах от отеля. Для нас это отличный способ наверстать упущенное, очистить голову, когда наступает стресс, и сохранить наши отношения прочными. Я не отношусь к этим особенным моментам за «гранит»!
Спланируйте приключение на двух колесах
Одно из моих любимых воспоминаний - день, когда мы с Шерманом катались на тандемном велосипеде по многочисленным каналам Амстердама. Мы осмотрели достопримечательности, пообедали и остановились, чтобы посмотреть последние работы моего друга Винсента. Мы сделали из этого день, а почему бы и нет? На байке было так легко просто встать и Ван Гог!
Беги вверх по лестнице
Когда мы с Шерманом в последний раз сталкивались со знаменитой Испанской лестницей в Риме (всего их 135!), Мы придумали игру: кто был быстрее всех? Кто мог подниматься по лестнице по две за раз? Мы прыгали, прыгали и прыгали на вершину. Мы очень устали, когда добрались туда, но это было весело!
Немного потанцуй
Когда я изобрел зумбу, меня не волновало, что люди думают о моих танцевальных движениях (даже если они великолепны). Я просто позволяю музыке двигать ногами… а остальное уже история. Так что включайте запоминающиеся мелодии, делайте все возможное и идите в ногу со своей дочерью. Танцы полезны для души, но не всегда полезны для подошв!
Мистер Пибоди и Шерман прибывает на Digital HD - сентябрь. 23 и на Blu-ray 3D, Blu-ray и DVD октября. 14.
Подробнее мистер Пибоди
Как бороться с истериками в самолете
Как помочь ребенку приспособиться к школе
