Длинные пышные волосы часто считаются признаком молодости, но что делать девушке, если ее волосы проявляют признаки старения?
замки
молодежи
Длинные пышные волосы часто считаются признаком молодости, но что делать девушке, если ее волосы проявляют признаки старения?
Если вы злоупотребляете инструментами для укладки…
Не повреждают существующие волосы. «Тепловое и химическое повреждение может вызвать пузыри внутри стержня волоса, что не только ухудшает качество его прозрачности, но также вызывает взъерошивание обычно гладкой внешней кутикулы, убирая блеск и делая волосы тусклыми и липкими », - говорит Джессика. Дж. Крант, доктор медицины, магистр медицины, основатель ООО «Искусство дерматологии». В большинстве случаев это повреждение носит временный характер, его можно вырастить и отрезать, но если слишком сильное нагревание или химическое повреждение произошло с кожей головы, сами фолликулы могут быть необратимо повреждены.
Это означает, что избегайте грубого трения, чистки щеткой и перегрева. Вместо того, чтобы вытирать полотенцем, используйте полотенце из микрофибры со сверхвысокой абсорбирующей способностью. Минимально используйте средства для сушки и укладки, и ваши волосы будут вашим другом надолго.
Если вы не получаете достаточно витаминов…
Целостность наших волос - то есть толщина, количество и здоровье волос - полностью контролируется витаминами и минералами и здоровым кровотоком. Если вам не хватает железа, селена, меди, цинка, B12, витамина D или биотина, не говоря уже о других возможных микроэлементах, возможно, ваши волосы стареют. Правильно питайтесь и принимайте эти витамины!
Если у вас не в порядке гормоны ...
Убедитесь, что функция щитовидной железы в норме. Если у вас есть какие-либо проблемы в семейном анамнезе, обратитесь к специалисту, который скажет вам, находятся ли ваши гормоны щитовидной железы не только в пределах нормы для обычного человека, но и оптимальны ли они, в частности, для вас. Из-за низкого уровня щитовидной железы волосы становятся тонкими, редкими и липкими.
Доктор Ребекка Бакст, сертифицированный дерматолог из Нью-Джерси и доцент кафедры клинической дерматологии Нью-Йоркского университета, говорит, что гормоны являются важным фактором старения волос. «Он становится тоньше, как отдельные волосы, так и общее количество волос на голове, а также седеет».
Если вы не можете контролировать стресс или сон ...
Стресс на регулярной основе вместе со своим спутником - недостатком качественного сна - может ухудшить качество роста волос. «Сильный стресс из-за болезни, смерть близкого человека или даже проблемы, связанные с работой, также могут вызвать форму долговременного выпадения волос», - говорит доктор Крант. Это также может привести к преждевременному поседению волос!
Больше волос
Что заставило бы Дженнифер Энистон побрить голову?
Единственные средства для волос, которые вам когда-либо понадобятся
Как сделать держатели для хвоста своими руками
