Я поднимаю глаза от телефона и вижу, что моя малышка все еще медленно жевала пять крекеров, которые я поставил перед ней более часа назад. Я спрашиваю, как у нее дела. Мы коротко болтаем о том, как сильно она любит крекеры, а затем я возвращаюсь к своему телефону и жду, пока она закончит.
К этому времени мама, которой я был раньше, уже теряла терпение. Я имею в виду, кто так долго перекусывает? Иногда мне кажется, что я провожу весь день за столом, ожидая, пока она закончит свою еду. Я бы, наверное, уже сказал ей, что у нее есть еще пять минут до того, как закончится время перекуса. А она, скорее всего, уже закричала бы: «Нет, мама! Я ем крекеры! " и началась бы борьба за власть.
Более: 34 записки с извинениями от детей, которым очень жаль, а не жаль
Именно так шло время перекусов, когда мои старшие двое были маленькими. Но это было десять лет назад, задолго до того, как у меня появился смартфон, который отвлекал меня, когда они откусывали бесконечно малые кусочки и разговаривали с едой. Мне всегда казалось, что мое терпение на исходе. Я постоянно просил их поторопиться. Я бы крикнул, если бы они отвлеклись. Я редко был спокоен; Я выгорел.
Когда родился мой малыш, я действительно хотел быть лучше этого. Я не хотел ни кричать, ни торопиться, ни угрожать. Я хотел иметь необычайное терпение. Но я также хотел быть внимательным на все сто процентов. Я не собирался быть одним из тех родителей, которые игнорируют своего ребенка, наивно сказал я себе. Я собирался жить настоящим, быть внимательным и регулировать свои эмоции, даже не взглянув на свой телефон, пока мой ребенок не спит.
Сначала это было легко. Терпение к ребенку, который плачет только тогда, когда ему нужно что-то одно из четырех, и дремлет более чем на 50 процентов. время совершенно отличается от терпения для малыша, главная цель которого - испытать это терпение. Но я не осознавал этого, пока она перестала быть младенцем.
Я помню, как сидел в приемной в кабинете врача на ее двухмесячном осмотре и оценивал папу, который смотрел в свой телефон, только наполовину слушая, как его маленькая девочка перечисляет свои наблюдения. Я забыла, как сложно уделять ребенку все свое внимание 24/7. Я действительно думал, что у него получится лучше. И я действительно верил, что буду. Я был в этом уверен.
Более: Причудливые стоковые изображения младенцев, которых мы отчаянно хотели бы не увидеть
Но я был неправ. Это очень неправильно.
Когда мой малыш впервые начал ходить, я понял это. Я изо всех сил смотрел, как она пытается узнать что-то новое. Иногда мне казалось, что я должен ей помочь, хотя она и не просила об этом, а иногда мне просто хотелось перейти от одной задачи к другой. Я начал терять терпение. Я кричал, я бросался, я угрожал. Как бы я ни старался, я не мог быть терпеливым и внимательным в 100% случаев.
Фактически, постоянная попытка быть внимательной делала еще более трудным присутствие. Без короткого перерыва то тут, то там мой разум начал бы блуждать. Я начинал думать о письмах, которые мне нужно было написать, о друге, которого я забыл поздравить с днем рождения, когда я в последний раз обновлял свой статус в Facebook, или о моих любимых мобильных играх. Я входил и выходил из настоящего момента. Мои глаза не были прикованы к экрану, но с тем же успехом могли. Мой разум заставлял меня сделать перерыв. Мне нужен был баланс.
Более: Я просто папа, пытающийся вырастить мальчика, который знает, что плакать - нормально
Итак, я начал делать небольшие перерывы в течение дня. Я проверяю Facebook или Twitter, когда мои мысли начинают блуждать. Я играю в игру, когда моему малышу нужно целую вечность, чтобы закончить обед. Я проверяю свою электронную почту, пока она пытается надеть туфли. Я не тороплюсь. Я редко кричу. И я никогда не угрожаю.
Я знаю, что некоторые могут осудить меня за то, что я спрятал лицо в телефоне вместо того, чтобы уделить внимание малышу, но это то, что для нас лучше. Это позволяет мне действительно присутствовать большую часть времени. Это помогает мне сохранять терпение и спокойствие. Это держит меня в равновесии. Это сделало меня лучшей мамой.