Продовольственные товары - беспощадные воры денег. Чтобы семья была сыта и счастлива, это может стоить целого состояния, и неделя за неделей это сказывается на вашем банковском счете.
Устав смотреть, как исчезают мои деньги, я решил внести некоторые изменения. Теперь мой еженедельный магазин - это операция в стиле милитари, на которую я трачу примерно половину того, что раньше тратил. Это несложно - на самом деле, это намного облегчило мне жизнь. Если вы готовы принять вызов, ознакомьтесь с моими главными советами по экономии денег.
1. Вооружитесь планом и списком
Вот быстрый способ потратить много денег на ненужные вещи: продуктовый шоппинг с расплывчатыми представлениями о том, что вы могли бы съесть позже на неделе. Я гарантирую, что вы выйдете с гораздо меньшим количеством полезной еды и слишком большим количеством «шоколада и мороженого».
Прежде чем выйти из дома, составьте разумный план питания и проверьте свою кладовую и холодильник, чтобы не удвоить количество вещей, которые у вас уже есть. Затем напишите свой список.
Умное решение: Приложения вроде Паприка позволяют легко сохранять все свои рецепты с веб-сайтов. Затем вы можете добавить нужные товары в список покупок на своем телефоне. Бум! План питания рассортирован!
2. Избегайте мяса хотя бы раз в неделю
Выслушай меня! Отказ от мяса не означает, что вы должны вместо этого начать есть тофу или творог. Замените мясо более дешевыми овощами, например, тыквой или картофелем в карри вместо курицы или чечевицей в пастушьем пироге вместо фарша. Существует множество рецептов вкусных блюд без встреч, которые сэкономят вам немало денег и не заставят вас чувствовать, что вы что-то упустили.
Умное решение: Этот сливочное картофельное карри отличная еда без мяса с сайта под названием Вилки вместо ножей, где вы найдете рецепт, который удовлетворит даже самых преданных плотоядных животных.
3. Ешьте остатки еды в конце недели
Последняя ночь перед тем, как вы пойдете в следующий продуктовый магазин, может стать полноценным обедом, когда вы израсходуете все остатки в своем холодильнике. Мои фавориты - жареный рис, карри и картофель фри, потому что они очень универсальны для использования овощей и для их завершения требуются только другие основные продукты кладовой, такие как кокосовое молоко, рис или соевый соус.
Умное решение: Будьте изобретательны! Вот хороший рецепт омлета и базовый рецепт жареного риса чтобы вы начали. Просто добавьте остатки!
4. Ешьте хотя бы один "дешевый" обед в неделю.
Необязательно есть изысканные блюда каждый вечер. По крайней мере, один раз в неделю планируйте сверхдешевый вариант еды, например суп. В сезон кочан цветной капусты будет стоить пару долларов, а остальные ингредиенты для супа из цветной капусты обычно можно найти в кладовой.
Умное решение: Планируйте свое питание, чтобы использовать сезонные продукты (Устойчивый стол есть полезное руководство). Покупка сладкого картофеля за 99 центов вместо 2,99 доллара за килограмм имеет большое значение для вашей еженедельной суммы!
5. Не покупайте закуски в пакетах
Упакованные закуски стоят безумных денег, а вы платите за неприятные ингредиенты. Гораздо более дешевый вариант - приготовить большие партии здоровых кексов или батончиков мюсли своими руками.
Умное решение: Попкорн - очень простая и очень дешевая закуска. Моя семья выбирает из этих рецепты приправ чтобы было интересно. Нераскрытые кукурузные зерна самые дешевые - используйте попкорн или просто лопните их. на плите.
6. Когда вы сделаете покупки, уберите кошелек
Купите все, что есть в списке, и не ходите в продуктовый магазин до конца недели. Если вы что-то забыли, поищите замену в холодильнике или кладовой. Дополнительная поездка в магазин обычно приводит к покупке больше, чем вам нужно (например, вышеупомянутого шоколада и мороженого).
Исключение: Единственное, за что я склоняюсь, - это хлеб и молоко, потому что дети не могут выжить без тостов, а я не могу выжить без утреннего кофе.
Вы можете сделать гораздо больше, чтобы сократить свой счет за продукты, но эти шесть лучших - хорошее начало. Сколько вы можете сэкономить на счетах за продукты, выполнив всего несколько этих простых изменений?
