Независимо от того, являетесь ли вы молодой мамой или у вас есть дети начальной школы, спа-процедуры всегда удовольствие, если не необходимость! Спа-процедуры перестали быть просто уходом и расслаблением - теперь они исправляют недостатки и помогают нам вернуть себе сияние.
Вот несколько заслуживающих внимания процедур, которые мамам следует рассмотреть в рамках своего бюджета.
Лазер для уменьшения растяжек
Мы все любим своих детей, но единственное, без чего мы могли бы обойтись, - это растяжки, которые сопровождают растяжение и расслабление нашей кожи. Хотя ничто не может удалить растяжки навсегда, есть несколько многообещающих новых методов лечения.
FDA недавно одобрило фракционное лазерное лечение растяжек Palomar. Лазеры работают за счет излучения высокоточных микропучков, которые стимулируют естественный процесс заживления организма для создания новых здоровых тканей и образования нового коллагена. В результате для мам меньше растяжек. Лечение проводится один раз в месяц в течение пяти месяцев. Хотя это и недешево - каждое лечение будет стоить примерно 750-800 долларов, результаты значительны.
Обертывания от вздутия живота
Новым мамам (и мамам в целом!) Обычно не хватает времени, чтобы заниматься физическими упражнениями каждый день. Хотя даже 10-20 минут упражнений каждый день полезно, иногда этого просто недостаточно. Вот тут-то и пригодятся обертывания для похудения! Процесс может выглядеть как что-то из комедии ужасов, но результаты вдохновляют.
Такие компании, как LA Slimwrap, используют бинты, смоченные в запатентованном травяном зелье, которые затем тщательно обертывают вокруг каждой части вашего тела. После того, как вы «мумифицированы», вы встаете на эллиптический тренажер и двигаетесь примерно 50 минут. Наконец, вы разворачиваетесь, чувствуете себя легче и стройнее.
Результаты действительно различаются, но большинство людей теряют сантиметры на различных частях тела. В зависимости от типа пленки, которую вы выберете, она может стоить от 135 до 200 долларов. Для достижения наилучших результатов LA Slimwrap рекомендует делать три обертывания с интервалом 10-15 дней.
Детокс в инфракрасной сауне
Инфракрасные сауны - еще одна необычная «спа-процедура» для мам. В то время как обычная сауна повышает температуру вашего тела за счет нагрева воздуха, инфракрасная сауна только нагревает ваше тело. использование света (и при более низкой температуре, что делает его хорошим вариантом, если вы не переносите жару традиционного сауна).
Процесс прост: вы входите в отдельную комнату со специальной инфракрасной сауной (в некоторых инфракрасных спа есть телевизоры и музыка в комнате). Сеансы обычно длятся 45 минут, и жар постепенно увеличивается. Энтузиасты инфракрасного излучения утверждают, что эти устройства помогают уменьшить боль, вызвать потоотделение (и детоксикацию) и улучшить кровообращение.
Хотя эти утверждения не были «медицински подтверждены», одно можно сказать наверняка - в этих саунах есть место, где можно расслабиться! Я называю эти «мамочкины коконы», и вы можете наслаждаться тихой жарой, потягивая огуречную воду и просматривая последние журналы со сплетнями. Я очень рекомендую их мамам, которым нужен тайм-аут!
Лимфодренаж для сияющей кожи
В то время как лимфодренажный массаж лица использовался косметологами в течение многих лет для придания сияния коже, только в последнее время мы стали лучше осведомлены об этой технике и о том, насколько она важна для стимуляции кожи для красивого светиться. В спа-салоне ищите процедуры для лица, которые начинаются с отшелушивающей процедуры для удаления верхнего тусклого слоя кожи. (например, алмазный пилинг или энзимный пилинг) с последующей обработкой кислородом (для гидратации и смягчения стресса кожа).
Затем после лечения следует провести лимфодренажный массаж лица. Система лимфодренажа - это естественный способ детоксикации нашего организма. Если эта система засоряется, в результате кожа становится тусклой и уставшей (особенно у перегруженных молодых мамочек). Как только эта система очищается, токсины могут быть эффективно удалены из нашего тела, в результате чего кожа становится сияющей и сияющей.
Больше мамы красоты
10 простых советов по красоте для занятых мам
«Время для меня» для мам: массаж горячими камнями
Био-масло: секретное оружие Ким Кардашьян во время беременности
