4. Выпьем
Когда вы находитесь на солнце, легко получить обезвоживание. Убедитесь, что вы пьете много воды, и если вы заметили головную боль, это может быть признаком того, что тебе нужно выпить еще немного.
Более: 7 лучших солнцезащитных кремов для чувствительной кожи
5. Не очищай это
Шелушащаяся, шелушащаяся кожа не только раздражает и непривлекательна, но и может привести к инфекции. Отшелушивающаяся кожа может инфицироваться, если вы поцарапаете или попытаетесь сильно очистить кожу. Если есть кусок омертвевшей кожи, который свисает, и вы хотите его удалить, не тяните за него, как бы соблазнительно это ни было. Вместо этого возьмите маленькие ножницы и аккуратно срежьте только этот участок кожи. Убедитесь, что вы срезаете только омертвевшую кожу и не рвете кожу, которая пытается зажить. Срезав омертвевшую кожу, нанесите на пораженный участок антибактериальную мазь, например Неоспорин.
6. Предотвратить рубцевание
Уменьшите зуд, связанный с шелушением (и увлажните кожу), приняв прохладную ванну, содержащую коллоидная овсянка. Вы можете найти эту прекрасную овсянку в большинстве аптек. Чтобы предотвратить образование рубцов, ускорить заживление и уменьшить долгосрочное повреждение кожи, принимайте антиоксидантные добавки - витамин С и витамин Е. Также нанесите крем с витамином Е для местного применения, чтобы снизить вероятность образования рубцов.
Бонус: будьте готовы
Профилактика - лучшее лекарство для пилинга. Планируйте заранее, чтобы не обгореть на солнце. К тому времени, как ваша кожа начинает шелушиться, ущерб уже нанесен. Прежде чем выйти на солнце, всегда надевайте солнцезащитный крем для защиты кожи от вредных ультрафиолетовых лучей. Если вы собираетесь в воду, не забывайте повторно наносить солнцезащитный крем каждый раз, когда выходите из нее. Нанося солнцезащитный крем, не забывайте о скрытых областях, например, за ушами, о которых часто забывают и в конечном итоге обжигают.
